27 Dec 2022

Burnout atau kelelahan kerja: 5 tanda peringatan paling umum

Merasa lelah hampir sepanjang waktu? Bahkan melebihi kelelahan, seperti mengalami brain fog?

5 kesalahan yang tidak boleh dilakukan di tempat kerja

Membuat kesalahan adalah hal yang manusiawi. Namun, teralu sering berbuat salah di tempat kerja dapat memengaruhi kehidupan profesional seseorang dan memberinya label ceroboh dan tidak bertanggung jawab.

5 gerakan peregangan yang dianjurkan setelah usia 40 tahun

Anggur mungkin menjadi lebih baik seiring waktu, tetapi tubuh kita tidak. Dengan bertambahnya usia, otot kita melemah dan persendian menjadi kaku.

5 minuman berbahan kunyit yang wajib Anda konsumsi selama musim dingin

Musim dingin disertai sejumlah infeksi virus seperti batuk dan pilek, serta kekhawatiran akan bahaya COVID-19.

5 khasiat buah beri acai yang jarang diketahui

Berasal dari wilayah Amazon, beri acai adalah buah kecil berwarna ungu tua yang mengandung banyak nutrisi.

Cara menjaga kesehatan meski bekerja sif malam

Baik bekerja sif maupun melakukan aktivitas lain di malam hari bukanlah hal mudah. Dibutuhkan disiplin yang luar biasa untuk menjadi "kalong".

Akhir tahun 2022: 5 momen fashion terbaik di tahun ini

Fashion memiliki dua tujuan: Kenyamanan dan cinta. Kecantikan muncul ketika fashion berhasil - Coco Chanel.

5 pose yoga untuk menghilangkan rasa mual

Mual pada dasarnya adalah perasaan tidak enak yang Anda alami sebelum muntah.

5 tips dan trik untuk menghemat pengeluaran saat berbelanja

Ada banyak alasan mengapa kita akhirnya membelanjakan barang-barang yang sebenarnya tidak ingin kita beli.

Skin Cycling: Inilah alasan kita perlu mencoba tren kecantikan TikTok ini

TikTok merupakan sumber konten baru dan menarik yang selalu ramai dengan tren.

Inilah semua yang harus Anda ketahui tentang gangguan obsesif-kompulsif (OCD)

Mari kita pahami penyakit mental yang pernah kita dengar ini.

5 resep anggur merah yang enak

Anggur bagus untuk diminum, tetapi juga cocok untuk memasak.

Berkreasilah dengan 5 resep saag ini selama musim dingin

Saag merupakan makanan pokok lezat selama musim dingin di India Utara yang terbuat dari amaranth dan sayuran hijau lainnya.

5 resep sattu kaya protein

Juga disebut "protein orang miskin", sattu atau tepung gram panggang sangat bagus untuk kesehatan Anda secara keseluruhan karena menawarkan energi dan hidrasi instan, mendukung pencernaan, dan meningkatkan kesehatan kulit dan rambut Anda.

Serba-serbi terapi warna yang patut Anda ketahui

Sudah waktunya membuat kehidupan yang hitam putih lebih berwarna dari sebelumnya!

Perayaan Natal di Kanada, Singapura, Swedia, Portugal, dan Brasil

Hari Natal adalah salah satu festival paling terkenal di seluruh dunia.

5 manfaat kesehatan yang luar biasa dari susu almond

Alternatif susu berbasis kacang yang populer, susu almond sangat bergizi dan bermanfaat untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Sempurna untuk orang yang tidak toleran laktosa, susu almond rendah kalori dan dapat membantu menurunkan berat badan.

5 buku fiksi ilmiah yang sangat dinantikan di tahun 2023

Setiap akhir tahun, Goodreads menyusun daftar buku yang akan datang untuk tahun baru berdasarkan ulasan awal dan jumlah pembaca yang menambahkan buku ke rak 'ingin dibaca' mereka.

Inilah semua tentang latihan Electrical Muscle Stimulation (EMS)

Bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa Anda dapat memperoleh manfaat dari latihan kekuatan tanpa benar-benar menghabiskan waktu berjam-jam di gym?

5 ide riasan Natal yang akan membuat Anda bersinar

Akhir pekan ini, kenakan pakaian glamor terbaik Anda dan bersiaplah untuk memeriahkan pesta Natal bersama teman-teman Anda.

Sambut tahun 2023 dengan ide dekorasi ramah anggaran untuk rumah Anda

Apakah Anda bosan dengan dekorasi rumah Anda? Mendekorasi rumah kita adalah sesuatu yang kita semua impikan, tetapi kendala anggaran menahan kita.

5 resep risotto lezat untuk dicoba untuk makan malam

Risotto adalah hidangan nasi Italia yang memiliki konsistensi yang kaya dan lembut. Menyerupai mac dan keju, hidangan ini biasanya dimasak dalam kaldu yang berasal dari sayuran, ikan, atau daging beserta berbagai aromanya.

5 perhiasan pernikahan yang wajib dimiliki calon pengantin

Pernikahan adalah acara monumental bagi pengantin wanita dari pakaian serta perhiasannya menambah kilau di hari besarnya. Setiap perhiasan yang dikenakan oleh mempelai wanita memiliki esensinya sendiri dan membantu menyempurnakan penampilannya secara keseluruhan.

Seorang wanita memecahkan rekor dengan melahirkan sembilan bayi dalam satu persalinan

Seorang wanita di Maroko baru-baru ini memecahkan Rekor Dunia Guinness dengan melahirkan lima anak perempuan dan empat anak laki-laki dalam satu persalinan.

#NewsBytesExplainer: Apa itu God Complex dan bagaimana menghadapinya?

Pernah menjumpai seseorang dengan perasaan diri yang berlebihan dan menganggap diri mereka lebih tinggi dari orang lain?

Semua tentang sindrom Guillain-Barre: Penyebab, gejala, dan banyak lagi

Sindrom Guillain-Barre adalah kondisi kesehatan langka di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sistem saraf tepi.

Puaskan rasa lapar tengah malam Anda dengan camilan sehat yang mudah dibuat ini

Rasa lapar bisa menyerang di mana saja, kapan saja. Jadi, ketika perut Anda mulai keroncongan di tengah malam, apa yang Anda lakukan?

Demensia: 5 tanda peringatan dini yang harus diwaspadai

Tanda-tanda awal demensia sangat bias dan tidak jelas. Orang yang menunjukkan tanda-tanda itu bahkan mungkin tidak menyadarinya.

5 kepribadian buruk yang harus Anda jauhi

Ada pepatah lama - "Anda adalah rata-rata dari lima orang yang menghabiskan waktu bersama Anda."

Semua Hal Tentang Pentingnya Membersihkan Lidah

Membersihkan lidah adalah proses menghilangkan partikel berlebih dari permukaan lidah Anda menggunakan alat kecil berbentuk bulat yang terbuat dari logam atau plastik.

26 Dec 2022

5 Cara Mudah Untuk Memperbaiki Gaya Hidup Anda Yang Malas Bergerak

Kemajuan zaman yang modern telah menambah banyak kenyamanan dalam hidup kita, tetapi juga mendorong banyak dari kita untuk menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak.

5 Cara Wisata Ke Luar Negeri Tanpa Mengeluarkan Banyak Biaya

Bepergian ke luar negeri bisa jadi mahal, tetapi tidak terlalu mahal jika Anda mengikuti tips ini.

Sederet manfaat mengambil istirahat singkat atau micro break di kantor

Micro break merupakan istirahat singkat dan sukarela yang seseorang lakukan di tempat kerja.

5 cara untuk meningkatkan kadar serotonin Anda secara alami

Kami akan bantu Anda mendapatkan lebih banyak serotonin.

Manfaatkan internet untuk 5 hal ini saat merasa bosan

Mencari hal-hal menyenangkan dan gratis untuk dilakukan saat berinternet? Kami siap membantu Anda.

Waktunya resep: Cobalah lima resep puding simpel dan super enak berikut

Mari kita belajar membuat sajian lembut dan kenyal hari ini.

Anda Mengalamai Situasi Zoning?

Apakah Anda sering merasa bingung saat membaca buku dan tidak dapat mengingat apa yang baru saja Anda baca?

Kulit gatal selama musim dingin? Coba 5 pengobatan rumahan yang efektif ini

Saat musim dingin, kita bisa mengalami kulit kering yang dapat menyebabkan gatal dan iritasi sehingga membuat kita ingin menggaruk terus-menerus.

Brain fog: 5 perubahan gaya hidup untuk mengoptimalkan fungsi otak

Pernahkah Anda merasa tidak bisa membuat diri fokus pada suatu pekerjaan, tidak peduli seberapa keras Anda berusaha?

5 ide tema pernikahan India yang menarik

Pernikahan bertema sedang tren akhir-akhir ini karena tidak hanya membuat hari besar seseorang terlihat indah tetapi juga mencerminkan selera dan preferensi pribadi mereka.

Hindari kesalahan-kesalahan ini saat pakai kartu Pan agar tidak bayar denda

Sepuluh digit Nomor Rekening Permanen (PAN) unik yang dikeluarkan oleh Departemen Pajak Penghasilan (TI) merupakan dokumen penting.

Cobalah 5 resep enak menggunakan beras ketan ini

Beras ketan merupakan penganan ringan yang mengenyangkan, ringan, berkulit, dan kembung.

5 makanan yang harus dihindari selama kehamilan

Pola makan calon ibu saat hamil berperan penting bagi kesehatan bayi. Ibu hamil harus mengonsumsi makanan yang kaya vitamin, dan mineral untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan janin yang sehat.

5 Tips Gaya Busana Untuk Pria Kurus Yang Bisa Diikuti

Kami memanggil semua pria kurus di luar sana!

Inilah semua yang harus Anda ketahui tentang photoaging

Photoaging adalah perubahan karakteristik pada kulit yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari.

Me time: Kiat-kiat untuk memaksimalkanya

Me time bisa jadi sulit kita dapatkan, terutama saat kita berada di antara pekerjaan dan keluarga.

5 jenis makanan yang menyebabkan peradangan

Makanan adalah kebutuhan dasar tubuh kita untuk nutrisi dan pertumbuhan.

5 Tujuan Wisata Internasional Terbaik Untuk Lokasi Pernikahan

Destinasi wisata pernikahan mulai ramai sejak pasangan kondang Anushka Sharma dan Virat Kohli menikah di Italia pada 2017.

Fitness makin efektif, inilah 5 kudapan terbaik sebelum berolahraga

Kami akan membantu bantu Anda membuat pilihan yang tepat.

5 tempat unik di Argentina yang wajib Anda kunjungi

Argentina adalah tempat yang menarik dengan geografi yang beragam yang mencakup tujuan untuk setiap jenis wisatawan.

5 Manfaat Kesehatan Yang Luar Biasa Dari Nasi Murmura

Juga dikenal sebagai murmura, nasi kembung adalah camilan sehat dan ramah kantong yang dibuat dengan memanaskan biji nasi di bawah tekanan uap yang tinggi.

Bingung mau makan apa setelah gym? Cobalah camilan setelah latihan ini

Setelah sesi latihan yang intens, tubuh Anda membutuhkan waktu dan nutrisi yang tepat untuk pulih.

5 fakta menarik tentang Argentina yang harus Anda ketahui

Argentina pada hari Minggu memenangkan gelar Piala Dunia FIFA ketiganya dengan mengalahkan Prancis.

Cobalah 5 Gerakan Yoga Mudah Ini Untuk Membuat Kulit Bercahaya

Yoga adalah salah satu praktik kesehatan dan kebugaran yang paling tren dan menyenangkan di seluruh dunia.

Resesi 2023: 5 usaha sampingan untuk mendapatkan uang tambahan

Dengan para ekonom yang secara luas setuju bahwa kita mungkin memasuki resesi pada tahun 2023, inilah saatnya untuk serius dalam masalah uang.

Berikut 5 Manfaat Kesehatan Dari Sprint

Sprint adalah salah satu olahraga di luar ruangan paling populer yang tidak hanya menyenangkan untuk dilakukan sembari memanjakan diri tetapi juga sehat.

Lima latihan HIIT untuk olahraga seluruh tubuh yang cepat

Punya jadwal sibuk? Ingin menyempatkan waktu ke gym, tapi tidak bisa?

Membongkar 5 mitos tentang sarapan

Ada begitu banyak saran yang beredar tentang kapan dan apa yang harus dimakan saat sarapan Anda, sehingga informasi yang salah dapat dengan mudah masuk.

Cobalah 5 Resep Semur Yang Menenangkan Untuk Musim Dingin

Musim dingin membutuhkan makanan yang menenangkan agar pikiran anda rileks serta memberi Anda kehangatan yang sangat dibutuhkan dalam cuaca yang dingin ini.

Tips teratas untuk menyederhanakan akun Gmail Anda di tahun 2023

Tahun Baru sudah dekat. Sekarang, ini adalah masa-masa dalam setahun ketika orang mulai mengambil resolusi untuk menjadi lebih produktif dalam beberapa hari mendatang.