5 tips dan trik untuk menghemat pengeluaran saat berbelanja
Ada banyak alasan mengapa kita akhirnya membelanjakan barang-barang yang sebenarnya tidak ingin kita beli. Bisa jadi karena kita tidak menyadari kebiasaan belanja kita yang sebenarnya. Mungkin kita tidak mengetahui anggaran kita atau mencoba menenangkan diri dengan melakukan terapi belanja. Untuk mencegah diri Anda jatuh ke dalam perangkap belanja impulsif, patuhi lima trik psikologis dalam berbelanja ini.
Selalu siapkan catatan sebelum berbelanja
Menyiapkan daftar barang yang ingin Anda beli akan menghindari pembelian impulsif karena Anda memiliki anggaran tetap di pikiran Anda, dan hal ini memaksa Anda untuk fokus hanya pada apa yang Anda butuhkan. Kombinasi senjata kuno antara pena dan kertas sangat efektif untuk keberhasilan trik ini. Begitu Anda berada di toko, catatan tersebut akan mencegah Anda tergoda oleh barang-barang yang dipajang.
Periksa ulang apakah Anda mendapatkan harga normal
Ketika Anda menemukan satu produk baru dan Anda mencoba mengantisipasi untuk membelinya, maka hal ini dapat meningkatkan godaan untuk Anda untuk mencoba memilikinya di lain hari. Peristiwa ini dapat memicu otak untuk melepaskan dopamin, hormon yang membuat Anda merasa nyaman. Untuk menjaga dopamin Anda tetap terkendali, selalu tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda mendapatkan harga yang bagus untuk barang tersebut atau tidak. Selalu ingat akan harga normal.
Pahami pemicu terapi belanja
Berbelanja saat emosi bisa meredakan perasaan sedih. Sebuah studi tahun 2014 dari Journal of Consumer Psychology menemukan bahwa terapi belanja dapat membuat orang lebih bahagia secara instan, dan juga dapat melawan kesedihan yang berkepanjangan. Namun, kepuasan instan kecil ini terkadang membebani kantong Anda. Menyadari hal ini dan pemicu pengeluaran Anda, dapat membantu Anda mencegah pembelian impulsif.
Cukupkan jam tidur Anda sebelum berbelanja
Sebelum membeli barang semahal apa pun, tidurlah dengan nyenyak. Cukup tambahkan ke keranjang belanja online Anda dan tinggalkan. Anda mungkin menemukan situasi ketika Anda menunggu, item tersebut tidak lagi terlihat semenarik saat pertama kali Anda melihatnya. Kurang tidur juga dapat memengaruhi suasana hati dan penilaian kita, jadi tidur yang cukup dapat memberikan pengaruh positif dalam memutuskan daftar belanja Anda.
Katakan 'tidak' untuk harga miring dan diskon
Obral besar dan gempuran iklan sangat menarik untuk dilihat. Tetapi jika Anda akhirnya membeli barang yang tidak perlu Anda beli, Anda mungkin akan menyesali keputusan tersebut. Jadi, kecuali Anda benar-benar membutuhkannya, katakan "tidak" pada diskon. Buatlah daftar kedua dari barang-barang yang hanya Anda inginkan tetapi tidak Anda butuhkan, hal ini adalah cara lain untuk menekan hasrat berbelanja Anda.
