29 Oct 2020

Resep buatan sendiri: Cara membuat sampo dan kondisioner di rumah

Sebelum datangnya produk-produk perawatan kulit dan rambut bermerek yang dipasarkan secara besar-besaran, selama berabad-abad orang menggunakan berbagai buah, kulit pohon, batang, biji dan daun untuk merawat diri mereka sendiri.

Begini cara Anda menciptakan ruang musik di rumah

Sebelum Anda menciptakan ruang musik di rumah, Anda perlu menentukan kegunaan pastinya.

Tidak suka pare? Anda akan melewatkan manfaat-manfaat berikut

Pare, juga disebut karela dalam bahasa India, adalah sayuran yang sangat bergizi.

Cara menjadikan rumah Anda epitome hal positif

Rumah yang berisi nuansa positif tercermin pada kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Bagaimana berjalan cepat bermanfaat bagi Anda?

Berjalan cepat adalah salah satu olahraga paling mudah dan paling efektif.

Jenis-jenis makanan yang harus Anda makan untuk pertumbuhan rambut yang baik

Pertumbuhan rambut tergantung pada sejumlah faktor alami dan gaya hidup seperti genetik, usia, kesehatan, dan makanan.

Cara mengatur kantor 'Work from Home' yang efektif

Baik kita menyukainya atau tidak, Work from Home (bekerja dari rumah) sekarang adalah hal normal baru kita. Laptop atau PC kita telah menjadi portal kita menuju kehidupan kerja.

Lima pengobatan rumahan yang dapat menyembuhkan gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan adalah sesuatu yang kita semua hadapi, dari waktu ke waktu.

Panduan Yoga untuk pemula: Beberapa tips untuk memulai

Yoga adalah praktik dengan sejarah yang kaya yang mengakar dalam mengajarkan alat dan fondasi untuk menguatkan diri Anda dengan mengombinasikan pernapasan, pergerakan, dan meditasi.

Ide sarapan sayuran untuk pagi di musim dingin

Sepanjang tahun, sarapan yang enak adalah sesuatu yang benar-benar membangunkan kita, dan memberi kita energi sepanjang sisa hari.

#HealthBytes: Manfaat bekerja pada meja berdiri

Duduk selama berjam-jam saat bekerja adalah sesuatu yang kebanyakan dari kita tidak bisa hindari, bahkan dengan lingkungan bekerja dari rumah sekarang ini.

#HealthBytes: Langkah-langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit waktu malam setiap hari

Jika rutinitas perawatan kulit pagi penting untuk membuat wajah Anda terlihat segar dan cemerlang, maka hal yang sama di malam hari diperlukan untuk memperbaiki kulit Anda.

#HealthBytes: Sarapan lezat ini juga dapat meningkatkan imunitas

Kebutuhan untuk meningkatkan imunitas kita telah meningkat belakangan ini karena pandemi COVID-19 ini.

Cara memilih pembersih yang tepat untuk jenis kulit Anda

Membersihkan wajah adalah langkah pertama dalam setiap rutinitas perawatan kulit, karena mengangkat keringat, sebum, debu, sel kulit mati dan elemen berbahaya lainnya dari permukaan kulit.

#HealthBytes: Banyaknya manfaat bawang bombay

Bawang bombay adalah bagian penting dalam makanan kita. Baik itu dalam bentuk makanan pokok, atau dalam kari, bawang bombay sering hadir dalam piring kita, apa pun masakannya.

Cara bebas dari komedo hitam dan komedo putih di rumah

Ketika pori pada kulit Anda tersumbat dan menutup, hal ini disebut komedo putih. Tetapi ketika bagian atasnya tetap terbuka, komedo hitam terbentuk.

Dasar-dasar berkebun: Tanaman luar ruangan yang mudah ditumbuhkan bagi pemula

Berkebun adalah salah satu dari sekian hobi yang bisa Anda lakukan selama pandemi yang sedang berlangsung ini.

28 Oct 2020

#HealthBytes: Manfaat menggunakan madu pada kulit

Sebagai pemanis alami, madu dihasilkan oleh aktivitas enzim, zat tumbuhan, dan bakteri hidup yang bekerja sama untuk menciptakan bahan yang memiliki banyak kegunaan praktis.

Kekurangan zat besi: Cara mengatasi dan mencegahnya

Kekurangan zat besi terjadi ketika tidak ada cukup mineral zat besi dalam tubuh kita.

Kutu buku bersiaplah! 5 langkah untuk menata perpustakaan rumahan

Jika Anda bosan menyimpan buku-buku Anda di dalam lemari kecil, atau tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan buku yang Anda miliki, atau ingin memamerkan koleksi buku Anda di depan teman-teman Anda, inilah saatnya Anda menata perpustakaan rumahan.

#HealthBytes: Beberapa latihan yang dapat membantu mata Anda rileks

Dipercaya bahwa latihan mata dapat meningkatkan penglihatan atau mengatasi kondisi mata yang parah. Namun, sayangnya hanya ada bukti terbatas untuk membuktikan hal ini.

Tidak ada cahaya matahari, tidak ada Vitamin D? Inilah makanan yang harus Anda makan

Ketika sinar ultraviolet B (UV-B) mengenai kolesterol dalam sel kulit, hal ini membantu sintesis Vitamin D terjadi, menjadikan sinar matahari sumber terbaik bagi vitamin ini.

Cara memainkan ukulele: Sebuah panduan untuk pemula

Ukulele adalah instrumen mengasyikkan yang dapat mendukung nyanyian Anda, dan merupakan titik awal dari komposisi Anda.

#HealthBytes: Manfaat memakan ceri

Setiap pohon ceri menghasilkan sekitar 7.000 buah setiap musim panen, yang hadir dalam berbagai warna mulai dari kuning hingga hitam dan tentu saja, merah.

Ramuan rendaman kaki buatan sendiri untuk pengalaman spa di rumah

Spa kaki adalah salah satu cara memanjakan kaki kita atas tugas berat yang dilakukannya setiap hari.

Ramuan rendaman kaki buatan sendiri untuk pengalaman spa di rumah

Spa kaki adalah salah satu cara memanjakan kaki kita atas tugas berat yang dilakukannya setiap hari.

#StylingBytes: Tips menata penampilan untuk menumbuhkan jenggot yang bagus

Menumbuhkan jenggot bukanlah hanya soal tidak bercukur selama beberapa minggu, namun melakukan urusan Anda seperti tidak ada yang berubah.

#HealthBytes: Jenis-jenis makanan yang bisa meningkatkan imunitas Anda

Dengan pandemi COVID-19 ini, sistem imun yang sehat telah menjadi prioritas.

Ingin belajar cara bermain gitar di rumah?

Pertama-tama: Sebelum memulai perjalanan Anda dalam berlatih gitar, belilah instrumen ini. Tiga faktor yang harus dipertimbangkan ketika membelinya ialah gaya (listrik/akustik/klasik), usia pemain dan anggaran.

#HealthBytes: Asana Yoga yang dapat membantu Anda mengatasi kecemasan

Dengan gaya hidup kita yang menurun drastis, kecemasan meningkat di mana-mana.

5 mitos seputar penurunan berat badan yang tidak boleh Anda percayai

Ketika orang-orang memulai perjalanan menurunkan berat badan, mereka secara alami lebih suka melihat hasil yang lebih cepat dibanding yang dimungkinkan secara ilmiah.