Berpikir untuk mulai berolahraga? Berikut beberapa tips bermanfaat
Beranjak dari sofa dan mulai berolahraga bisa jadi sebuah pikiran yang mengintimidasi.
Ingin gigi kuat? Inilah apa yang harus dan tidak boleh Anda makan
Mulut Anda adalah gerbang pertama di mana makanan Anda (dan semua nutrisi Anda) melaluinya.
Lima cara sederhana untuk meningkatkan penglihatan Anda
Menjaga kesehatan mata yang baik penting untuk mendapatkan penglihatan yang jelas tanpa halangan dalam jangka panjang.
Inilah cara Anda mengatur kebun di rumah
Jika Anda ingin memiliki sayuran segar dari kebun Anda sendiri untuk makan malam setiap hari dan tidak keberatan mengotori tangan Anda sedikit - mengatur kebun rumahan bisa jadi pilihan Anda.
Apa yang menyebabkan jerawat orang dewasa, dan cara menanganinya
Mengalami kemunculan jerawat selama remaja adalah hal umum.
Kekurangan anggaran? Cobalah trik dekorasi rumah buatan sendiri yang mudah ini
Tentu dekorasi rumah terdengar keren dan menarik.
Suka panda? Berikut hal-hal yang harus Anda ketahui tentang mereka
Panda tak diragukan lagi merupakan salah satu makhluk paling disukai di planet ini. Dan mengapa tidak? Kelucuannya sangat disukai.
Ingin menambah berat badan? Berikut beberapa tips olahraga sederhana
Tidak setiap orang mengunjungi gym untuk mendapatkan tubuh seramping mungkin, beberapa dari kita dapat memilih untuk berolahraga untuk menambah berat badan yang sehat.
Di musim dingin ini, ikuti tips ini dan rawat rambut Anda yang indah
Suhu dingin selama musim dingin kasar pada rambut Anda karena kurangnya kelembapan di udara. Hal ini menyebabkan rambut menjadi kering dan lebih rentan terhadap kerontokan rambut.
Tips fesyen yang bisa memaksimalkan gaya Anda di musim dingin ini
Jika Anda adalah orang yang benar-benar tertarik dengan fesyen, Anda pasti telah melihat tampilan musim gugur/dingin baru yang dipamerkan oleh beberapa merek fesyen internasional dalam dua bulan terakhir ini.
Kekurangan Vitamin A: Apa saja gejala, penyebab dan penanganannya?
Vitamin A bertanggungjawab atas banyak fungsi tubuh seperti mendukung pertumbuhan sel, meningkatkan fungsi imun, dan banyak lagi.
#HealthBytes: Bagaimana makanan tinggi protein bisa membantu Anda?
Protein berperan penting dalam fungsi jasmani yang penting seperti menyeimbangkan hormon, enzim, dan perbaikan serta perawatan sel.
Suka olahraga? Inilah lima kota yang harus Anda kunjungi satu kali
Olahraga lebih dari sekadar bagaimana orang sering melihatnya dari luar - faktanya, ini adalah cara hidup.
Apa yang harus dimakan sebelum dan setelah sesi Yoga Anda
Yoga telah meraih popularitas luas di seluruh dunia, di beberapa dekade terakhir ini.
Air kunyit: Manfaat kesehatan dan cara membuatnya
Kunyit atau Haldi, sebuah bahan yang umum tersedia di dapur India, adalah makanan super berkat manfaatnya sendiri. Kunyit dikenal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang menakjubkan.
Lima pose Yoga teratas untuk meningkatkan sirkulasi darah Anda
Sirkulasi darah yang sehat penting untuk mengangkut nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh, dan membuang kotoran dari sel.
Lima cara mencocokkan dekorasi interior dan eksterior rumah Anda
Jika pemahaman Anda tentang desain/dekorasi rumah hanya terbatas pada bagian dalam rumah Anda, maka Anda akan cukup keliru dalam hal ini.
Masker wajah dari wortel buatan sendiri untuk kulit berkilau dan cantik
Setiap orang menginginkan kulit yang fleksibel, berkilau dan terlihat cantik.
#HealthBytes: 7 lulur wajah buatan sendiri yang berbeda untuk minggu ini
Karena diam di rumah adalah aturan dari pandemi ini, mengapa tidak membuatnya sedikit menyenangkan?
Lima air terjun paling indah di dunia
Menyaksikan air terjun benar-benar merupakan pengalaman yang luar biasa.
Lima pose Yoga untuk membantu meningkatkan imunitas Anda
Imunitas yang kuat penting untuk melawan infeksi dan serangan pilek dan demam yang sering terjadi.
Enam fakta menakjubkan tentang lumba-lumba yang harus Anda ketahui
Lumba-lumba itu lucu, satu-satunya makhluk tersenyum yang suka bermain dan melakukan trik-trik keren.
Lima pose Yoga untuk membantu meningkatkan stamina Anda
Untuk menjalankan semua tugas fisik dan mental sepanjang hari dengan cara yang efektif dan efisien, Anda membutuhkan stamina yang kuat.
Enam manfaat dan penggunaan perawatan kulit dari Gliserin
Gliserin atau glikol adalah bahan umum dalam rumah tangga India, dan bukan tanpa alasan.
Beginilah cara Anda mengatur perpustakaan rumahan Anda
Perpustakaan kecil di rumah bisa jadi mimpi yang jadi kenyataan bagi pencinta buku, dan membuat iri bagi kutu buku lainnya yang Anda undang ke rumah.
