10 Nov 2020

#HealthBytes: Manfaat biji-bijian utuh

Biji-bijian secara umum adalah sumber yang bagus bagi karbohidrat kompleks, banyak vitamin dan mineral. Namun yang terbaik adalah biji-bijian utuh.

#HealthBytes: Dapatkan manfaat-manfaat berikut dengan mengonsumsi lemon secara teratur

Lemon adalah salah satu buah sitrus paling populer, dan bagian penting dari setiap sajian India.

Masker rambut buatan sendiri yang dapat mengatasi masalah rambut kering Anda

Musim dingin telah tiba, dan siap membuat rambut Anda kering dan keriting. Jadi, inilah saatnya untuk perawatan ekstra.

#HealthBytes: Konsumsi lima makanan super khas India berikut untuk kesehatan yang baik

Istilah "makanan super" dimulai sebagai gimmick pemasaran dan sekarang telah menjadi sesuatu yang dikaitkan dengan makanan yang sehat.

Inilah cara membuat lilin kecantikan di rumah dengan langkah-langkah sederhana

Sekarang ini, kita semua terkunci di rumah kita karena pandemi virus corona ini, dan kunjungan ke salon kecantikan nampaknya cukup berisiko.

#HealthBytes: Pengobatan rumahan yang bisa menyamarkan bekas jerawat membandel

Jerawat yang muncul secara tiba-tiba itu membuat frustasi, namun bekas yang ditinggalkannya bahkan lebih menjengkelkan.

Bagaimana cara menghilangkan noda makanan dari pakaian putih?

Bukankah menjengkelkan ketika Anda tak sengaja menumpahkan makanan pada pakaian putih atau berwarna terang Anda, dan noda yang dihasilkan tidak mau pergi?

Tidak bisa berhenti mengidam makanan rendah gizi? Cobalah lima tips ini

Makanan rendah gizi sangat tidak sehat bagi Anda - bukan hanya membuat Anda gemuk, makanan ini juga bisa membawa kondisi yang mengancam nyawa seperti penyakit jantung, diabetes, dll.

Lima resep sandwich vegetarian kaya protein yang akan disukai anak Anda

Pemakan daging mendapatkan kebanyakan nutrisi mereka (termasuk protein yang penting) dengan mudah, sementara vegetarian sering susah menghindari kekurangan nutrisi.

Jamur: Manfaat kesehatan dan cara menambahkannya ke menu

Bukan sayuran, bukan juga buah - makanan kecil lezat ini sebenarnya masuk ke kingdom fungi.

Mengalami susah tidur? Cobalah lima makanan ini sebelum tidur

Istirahat nyenyak penting untuk menyegarkan pikiran dan tubuh Anda dari kerja keras dalam sehari.

Suka gajah? Inilah 8 fakta tentang mereka yang kurang diketahui

Dengan ukuran besarnya (yang terbesar di dunia di antara hewan darat), hidung panjang yang tak terlupakan, dan telinga lebar khasnya - gajah itu menggemaskan.

Sedang merencanakan liburan khusus wanita? Berikut lima destinasi teratas

Di kehidupan yang serba sibuk ini, Anda mungkin melupakan jalan-jalan malam, pesta piyama, dan sesi memasak yang dulu Anda sukai, bukan?

Ingin mata berkilau? Inilah 8 tips yang bisa membantu

Mata Anda bisa jadi salah satu bagian paling spesial dan menarik di tubuh Anda - namun makanan dan pilihan gaya hidup tak sehat membuatnya terlihat lelah dan berkantung, sehingga membuat wajah Anda kusam dan tak bernyawa.

Begini cara Anda mengusir ketombe jenggot

Tak peduli di mana ia muncul, ketombe itu menyusahkan. Bukan hanya memengaruhi kulit kepala Anda, ketombe juga bisa merusak rambut di wajah Anda.

Panduan Anda untuk membangun kamar bayi di rumah

Ada banyak tanggung jawab yang hadir bersama dengan memiliki bayi.

Air sadah menyebabkan rambut rontok? Berikut beberapa pengobatan rumahan alami

Jadi Anda telah mencoba semua produk perawatan rambut terbaik, namun Anda masih menjadi korban rambut rontok - mungkin ini saatnya menyalahkan kualitas pasokan air Anda.

09 Nov 2020

Dapatkah berjalan membantu Anda menurunkan berat badan? Berikut beberapa tips

Dari mengatur tekanan darah hingga meningkatkan suasana hati, berjalan secara teratur diketahui mampu menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

Mengalami gangguan pencernaan? Cobalah lima herba berikut

Sistem pencernaan yang berfungsi normal penting bagi kesehatan secara keseluruhan.

Lima asana Yoga untuk membantu meningkatkan kesehatan jantung Anda

Penyakit jantung adalah penyebab hampir sepertiga kematian di seluruh dunia.

Ingin meningkatkan produktivitas? Cobalah lima tips desain interior ini

Tidak ada yang ingin repot menjaga laptop mereka di meja atau bergeser beberapa inci ke arah timur atau barat di tempat kerja.

Ingin berhenti mengonsumsi kafein? Cobalah teh isi buah ini

Teh adalah salah satu minuman paling populer di planet ini dan memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Sedang mencoba menurunkan berat badan? Ketahui lima fakta diet ini

Ada banyak perbincangan seputar penurunan berat badan.

Sedang merencanakan liburan Anda? Cobalah trik akhir waktu berikut untuk menghemat uang

Meskipun kami tidak akan pernah menyarankan Anda untuk menunda rencana perjalanan Anda hingga akhir waktu, terkadang Anda tak kuasa akan hal ini.

Ingin rambut kuat dan berkilau? Cobalah 8 jenis makanan ini

Setiap orang menginginkan rambut yang kuat, berkilau dan bebas ketombe.

Sedang merencanakan liburan Natal Anda? Inilah lima destinasi teratas

Tidaklah pernah terlalu dini untuk merencanakan liburan Anda.

Lima alasan mengapa ikan adalah peliharaan yang bagus

Ikan menjadi semakin populer sebagai peliharaan.

Sedang menuju ke Zurich? Cobalah lima tempat tersembunyi yang kurang dikenal ini

Di atas itu - Zurich, kota terbesar di Swiss mungkin terlihat seperti kota Eropa modern lainnya dengan sekumpulan pemandangannya sendiri, museum dan restoran.

Beberapa trik hotel praktis yang harus Anda coba

Berwisata itu benar-benar menyenangkan, namun juga bisa murah, jika Anda tahu beberapa triknya.