Gaya hidup Berita

Tips fesyen yang bisa memaksimalkan gaya Anda di musim dingin ini

Jika Anda adalah orang yang benar-benar tertarik dengan fesyen, Anda pasti telah melihat tampilan musim gugur/dingin baru yang dipamerkan oleh beberapa merek fesyen internasional dalam dua bulan terakhir ini.

Kekurangan Vitamin A: Apa saja gejala, penyebab dan penanganannya?

Vitamin A bertanggungjawab atas banyak fungsi tubuh seperti mendukung pertumbuhan sel, meningkatkan fungsi imun, dan banyak lagi.

#HealthBytes: Bagaimana makanan tinggi protein bisa membantu Anda?

Protein berperan penting dalam fungsi jasmani yang penting seperti menyeimbangkan hormon, enzim, dan perbaikan serta perawatan sel.

Suka olahraga? Inilah lima kota yang harus Anda kunjungi satu kali

Olahraga lebih dari sekadar bagaimana orang sering melihatnya dari luar - faktanya, ini adalah cara hidup.

Apa yang harus dimakan sebelum dan setelah sesi Yoga Anda

Yoga telah meraih popularitas luas di seluruh dunia, di beberapa dekade terakhir ini.

Air kunyit: Manfaat kesehatan dan cara membuatnya

Kunyit atau Haldi, sebuah bahan yang umum tersedia di dapur India, adalah makanan super berkat manfaatnya sendiri. Kunyit dikenal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang menakjubkan.

Lima pose Yoga teratas untuk meningkatkan sirkulasi darah Anda

Sirkulasi darah yang sehat penting untuk mengangkut nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh, dan membuang kotoran dari sel.

Lima cara mencocokkan dekorasi interior dan eksterior rumah Anda

Jika pemahaman Anda tentang desain/dekorasi rumah hanya terbatas pada bagian dalam rumah Anda, maka Anda akan cukup keliru dalam hal ini.

Masker wajah dari wortel buatan sendiri untuk kulit berkilau dan cantik

Setiap orang menginginkan kulit yang fleksibel, berkilau dan terlihat cantik.

#HealthBytes: 7 lulur wajah buatan sendiri yang berbeda untuk minggu ini

Karena diam di rumah adalah aturan dari pandemi ini, mengapa tidak membuatnya sedikit menyenangkan?

Lima air terjun paling indah di dunia

Menyaksikan air terjun benar-benar merupakan pengalaman yang luar biasa.

Lima pose Yoga untuk membantu meningkatkan imunitas Anda

Imunitas yang kuat penting untuk melawan infeksi dan serangan pilek dan demam yang sering terjadi.

Enam fakta menakjubkan tentang lumba-lumba yang harus Anda ketahui

Lumba-lumba itu lucu, satu-satunya makhluk tersenyum yang suka bermain dan melakukan trik-trik keren.

Lima pose Yoga untuk membantu meningkatkan stamina Anda

Untuk menjalankan semua tugas fisik dan mental sepanjang hari dengan cara yang efektif dan efisien, Anda membutuhkan stamina yang kuat.

Enam manfaat dan penggunaan perawatan kulit dari Gliserin

Gliserin atau glikol adalah bahan umum dalam rumah tangga India, dan bukan tanpa alasan.

Beginilah cara Anda mengatur perpustakaan rumahan Anda

Perpustakaan kecil di rumah bisa jadi mimpi yang jadi kenyataan bagi pencinta buku, dan membuat iri bagi kutu buku lainnya yang Anda undang ke rumah.

Ingin tulang kuat? Lakukan lima pose Yoga berikut ini

Memiliki tulang yang kuat adalah penting bagi kekuatan fisik Anda secara keseluruhan, sementara kesehatan tulang yang buruk dapat menyebabkan kondisi yang menakutkan seperti osteoporosis, osteopenia, patah tulang, dan lain-lain.

Lima sumber protein vegetarian teratas untuk ditambahkan ke selada Anda

Selada adalah sebentuk anugerah bagi kesehatan Anda.

Lima pose Yoga terbaik untuk meredakan radang sendi

Radang sendi adalah kondisi reumatik yang menyebabkan nyeri, rasa sakit, kaku dan bengkak pada sendi dan sekitarnya.

Beginilah cara Anda mengatur ruang gaming Anda sendiri

Jika Anda adalah pemain game profesional, atau hanya ingin membawa hasrat bermain game Anda ke tingkat selanjutnya, atau hanya ingin tambahan baru bagi pesta rumahan Anda yang akan disukai tamu-tamu Anda, membangun ruang gaming Anda sendiri bisa jadi ide yang sangat bagus.

Puasa sebentar-sebentar: Pengertian, efek, manfaat dan efek samping

Berpuasa, jika dilakukan dengan benar, bisa jadi cara bagus untuk tetap sehat dan menurunkan berat badan.

Inilah cara Anda membuat rumah Anda aman bagi anak-anak

Anak-anak adalah makhluk yang penuh rasa penasaran. Dan meskipun tidak ada yang salah dengan hal itu, rasa penasaran itu kadang berarti masalah bagi si kecil.

Lima resep gandum utuh sehat yang harus Anda coba

Cukup mirip padi-padian utuh lainnya, gandum utuh adalah sumber yang kaya akan protein dan serat pangan, yang keduanya penting untuk fungsi tubuh yang sehat.

Lima alat rias penting yang semua orang harus miliki

Riasan adalah satu hal yang semua wanita sukai.

Lima tips menurunkan berat badan yang berhasil (dan beberapa yang tidak)

Memutuskan untuk menurunkan berat badan dan membentuk tubuh selalu merupakan ide bagus.

Lima manfaat minyak pohon teh bagi kulit

Minyak pohon teh adalah minyak atsiri pengobatan, yang berasal dari daun pohon kecil asli area-area di Australia.

Lima ide dekorasi murah untuk ruang tamu Anda

Mendekorasi ruang tamu Anda bisa jadi sedikit menakutkan.

Inilah beberapa manfaat kesehatan mengejutkan dari biji rami

Biji rami adalah biji minyak kecil yang berasal dari Timur Tengah beberapa abad lalu.

Inilah beberapa manfaat kesehatan luar biasa dari memakan anggur

Sebagai buah favorit bagi kebanyakan orang, anggur luar biasa berair dan lezat.

8 ide dekorasi rumah keren dan mudah yang harus Anda coba

Dekorasi rumah itu keren dan menarik.

Panduan Anda untuk membangun kamar bayi di rumah

Ada banyak tanggung jawab yang hadir bersama dengan memiliki bayi.

Lima proyek keren buatan sendiri yang harus Anda coba

Beberapa hal tidak pernah berubah, terutama hal-hal yang kita suka lakukan saat masih kecil.

Inilah beberapa manfaat kesehatan luar biasa dari brokoli

Brokoli adalah salah satu sayuran hijau paling populer dan bergizi di luar sana.

Inilah beberapa pengobatan rumahan untuk menghilangkan noda kecokelatan

Musim panas seharusnya menyenangkan, namun musim yang panas dan lembap ini hadir dengan sederet permasalahannya sendiri. Noda kecokelatan adalah salah satu masalah yang kita semua harus hadapi selama musim panas.

Cara menyiapkan kentang spiral di rumah

Kentang spiral adalah sajian lezat yang setiap orang suka memakannya.

#HealthBytes: Tips effective yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan

Berat badan berlebih bisa disebabkan oleh makan berlebih, gaya hidup banyak duduk, penyebab genetik dan banyak faktor lainnya.

Ingin menurunkan berat badan 5 kg dalam sebulan? Coba ini

Sebelum memulai, harap diingat bahwa kita semua berbeda, dan tubuh kita bereaksi secara berbeda terhadap usaha penurunan berat badan.

Ingin berhenti mengonsumsi kafein? Cobalah teh isi buah ini

#HealthBytes: Empat alasan mengapa perawatan telapak kaki itu penting

Telapak kaki kita adalah salah satu bagian dari tubuh kita yang paling penting dan bekerja keras sehingga merawatnya dengan baik harus masuk dalam rutinitas harian kita.

Kekurangan Vitamin D: Penyebab, gejala, dan penanganan

Dikenal untuk memungkinkan penyerapan kalsium, sehingga membantu dalam menjaga kesehatan tulang dan otot yang baik, vitamin D berperan banyak untuk menjaga tubuh tetap berfungsi.