20 Nov 2020

Lima camilan sehat untuk memuaskan rasa lapar di malam hari

Dengan gaya hidup yang semakin cepat dan jadwal kerja yang lebih sibuk, orang-orang saat ini semakin kekurangan waktu untuk bersantai. Itulah mengapa, mengemil menjadi kebiasaan alami bagi banyak dari kita.

Olahraga sederhana yang bisa Anda lakukan di meja kerja Anda

Terjebak pada pekerjaan di depan meja? Anda tidak sendiri.

Enam tempat tersembunyi di Praha yang layak dikunjungi

Ibu kota dongeng Republik Ceko, Praha adalah salah satu destinasi wisata paling disukai di seluruh Eropa, bukan tanpa alasan.

Lima sumber kalsium sehat terbaik

Kalsium adalah salah satu mineral paling penting yang diperlukan tubuh kita.

Lima museum terbaik di seluruh dunia

Memiliki peninggalan penting dalam bidang sains, sejarah dan budaya, museum adalah cara yang bagus untuk mengenal suatu negara, orang-orangnya, budaya, dan banyak lagi.

#HealthBytes: Lima kacang sehat untuk membantu Anda menurunkan berat badan

Ketika berencana menurunkan berat badan, makanan adalah faktor terpenting untuk dipertimbangkan.

Lima kebun binatang terbaik di dunia

Jika wisata luar negeri sederhana dengan keluarga adalah apa yang Anda rencanakan, kebun binatang pastinya harus menjadi bagian dari rencana perjalanan ini.

19 Nov 2020

Lima makanan alami yang membantu mengontrol tekanan darah tinggi

Terkenal disebut sebagai "pembunuh senyap," hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa tak terlihat selama bertahun-tahun, tetapi bisa menjadi penyebab utama masalah kesehatan utama dan penyakit seperti penyakit jantung, penyakit ginjal, strok, dan kerusakan pembuluh darah.

Lima taman nasional terbaik di dunia yang harus Anda kunjungi

Selain melestarikan keajaiban alami negara seperti samudra, danau, hutan, rimba, pegunungan, dan flora serta fauna, taman nasional juga merupakan tempat menyendiri yang bagus bagi penyuka alam.

Ikuti 6 trik berikut untuk mengatasi jet lag

Anda turun dari pesawat Anda setelah penerbangan lama untuk mewujudkan wisata yang paling dinanti itu, tetapi diserang rasa lelah yang sangat. Dan yang ingin Anda lakukan hanyalah berbaring di tempat tidur Anda dan tidur. Kami memahami Anda!

Lima negara untuk dijelajahi, jika Anda ingin bepergian sendiri

Entah teman Anda terlalu sibuk untuk ikut atau Anda ingin membatasi kehidupan sosial Anda untuk sementara untuk mencari kedamaian diri, wisata sendiri bukanlah ide buruk.

Merencanakan wisata ke Bhutan? Catat lima hal berikut

Terletak di Himalaya, kerajaan Bhutan yang menawan adalah pusat kecil sejarah, budaya, dan keindahan alam yang memukau.

Lima jenis makanan yang harus dikonsumsi untuk mendapatkan tulang yang lebih kuat

Memiliki tulang yang sehat dan kuat penting bagi kekuatan fisik dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Mengunjungi Bermuda? Inilah lima hal terbaik untuk dilakukan

Terletak di atas gelombang Samudra Atlantik, sekitar 1.500 kilometer dari wilayah pulau Karibia di Puerto Rico, adalah pulau Bermuda yang cantik.

Menuju wawancara kerja? Ikuti tips berbusana (untuk wanita) berikut

Pencarian kerja adalah salah satu tahapan paling penting dalam hidup seseorang.