Makanan cokelat v/s makanan putih: Mana yang lebih sehat?
Alam telah menganugerahi kita berbagai makanan yang berbeda dalam manfaat kesehatan, nilai gizi dan warnanya. Akan tetapi, beberapa jenis makanan memberi kita lebih banyak manfaat dibanding yang lainnya.
Panduan makanan untuk pasien diabetes tipe 2
Didiagnosis menderita diabetes tipe 2 artinya bersiap-siap untuk gaya hidup yang sepenuhnya berbeda, yang dapat melibatkan kunjungan medis berkali-kali, rutinitas harian yang lebih aktif, pengobatan, dan yang terpenting, kebiasaan makanan yang lebih sehat.
5 pose Yoga terbaik untuk meredakan nyeri punggung
Berkat makanan dan pola gaya hidup modern, nyeri punggung telah menjadi masalah umum saat ini, yang mengejutkan bahkan pada orang-orang muda.
Perawatan rambut musim dingin: Aturan utama untuk rambut bebas keriting
Musim dingin memang bisa jadi mengasyikkan dan romantis, tetapi tidak bagi kesehatan rambut Anda.
Manfaat kesehatan kacang kenari: Inilah mengapa Anda harus memakannya
Kacang kenari adalah buah berbiji tunggal keras yang menawarkan banyak manfaat kesehatan.
5 sumber protein vegan teratas yang mudah tersedia
Protein adalah nutrisi utama bagi pembentukan tubuh yang baik.
Lima tips mudah untuk menghilangkan lemak pinggang membandel
Meskipun istilah bahasa Inggrisnya keren (love handles), lemak pinggang sangat tidak diinginkan.
Begini cara Anda mempercantik tampilan rok Anda di musim dingin ini
Berkat berlapis-lapis pakaian yang dipakai, musim dingin dianggap sebagai salah satu musim terbaik untuk memamerkan koleksi lemari pakaian Anda. Namun mengenakan rok favorit Anda bisa jadi agak susah di cuaca yang dingin ini.
5 kota tua paling menarik di Eropa yang harus Anda kunjungi
Dari Italia hingga Inggris, negara-negara Eropa kaya akan kota-kota menakjubkan.
5 tips untuk membantu Anda menyimpan pakaian musim dingin
Bukankah kita semua menyukai pakaian musim dingin kita? Tentu, kita menyukainya!
