Resensi buku: Health, Inc. - Memahami dasar-dasar nutrisi fungsional
Anda kesulitan mempertahankan berat badan yang sehat meskipun sudah melakukan upaya terbaik? Health, Inc. karya Mugdha Pradhan mungkin memiliki jawaban atas pertanyaan Anda. Buku informatif ini mengeksplorasi bagaimana sistem kapitalis mempengaruhi kesehatan dan kebugaran kita. Dari pola makan dan olahraga hingga stres dan tidur, buku ini menawarkan solusi praktis untuk menjalani hidup yang lebih sehat di dunia yang kerap lebih mengutamakan keuntungan daripada manusia.
Pengobatan fungsional dan nutrisi dapat membantu Anda hidup dengan baik
Buku ini membahas bagaimana kultur darah dapat mendeteksi penyakit mendasar, dan penerapan nutrisi fungsional dapat membantu kita menjalani kehidupan yang bebas dari penyakit. Penulis mengemukakan, sebagian besar dari kita memiliki beberapa penyakit kronis yang sering kali tidak kita sadari, yang menyebabkan masalah kesehatan yang berulang. Ahli gizi ini sendiri menjadi contoh nyata bagaimana pengobatan fungsional dan nutrisi dapat membantu seseorang menjalani hidup sehat.
Penggunaan contoh dunia nyata dan studi kasus membuatnya menarik
Health, Inc. adalah buku yang mudah dibaca dan dapat dipahami oleh pembaca dari semua tingkat keahlian. Penggunaan bahasa yang jelas dan contoh-contoh dunia nyata oleh penulis membuat buku ini menarik dan mudah diikuti. Buku ini juga terorganisir dengan baik, setiap bab berfokus pada topik tertentu, sehingga membaca dan menemukan informasi menjadi mudah. Pradhan membagikan wawasan dan keahliannya yang berharga seputar topik yang dibahas.
Mengapa buku ini penting
Ini buku penting yang membahas dampak sistem kapitalis terhadap kesehatan dan kebugaran kita dengan menyoroti cara-cara perusahaan memprioritaskan keuntungan di atas manusia, yang menghasilkan sistem yang sering kali merusak kesehatan kita. Wawasan dan rekomendasi dari penulis sangat berharga bagi siapa saja yang ingin menjalani hidup yang lebih sehat, di tengah-tengah penyakit kronis yang tak terhitung banyaknya.
Apakah buku ini layak dibaca?
Tertarik untuk memperbaiki kesehatan dan gaya hidup Anda? Buku ini layak untuk Anda baca. Pradhan juga menjelaskan perjalanannya dalam memulai perusahaannya iThrive, yang menawarkan solusi nutrisi fungsional bagi masyarakat, dalam buku ini. Dengan banyaknya informasi dan solusi praktis, para pembaca dapat dengan mudah menerapkan saran-sarannya ke dalam rutinitas harian mereka. Wawasan Pradhan yang telah diteliti dengan baik bahkan dapat menantang persepsi Anda tentang sistem pelayanan kesehatan modern.
