Kiat-kiat untuk membantu Anda tetap fokus saat belajar
Tidak semua orang suka belajar karena belajar adalah perjuangan yang nyata untuk menerima, memproses, dan menyimpan semua informasi dalam pikiran Anda. Yang semakin memperburuk situasi adalah gangguan konstan yang mencuri perhatian seseorang. Dan begitu hal itu terjadi, akan sangat sulit untuk mengembalikan pikiran Anda yang sedang mengembara ke buku. Pertimbangkan tips berikut ini yang dapat membantu Anda lebih fokus saat belajar.
Membuat ruang belajar
Langkah kunci untuk mencapai kesuksesan adalah memiliki ruang belajar khusus termasuk meja, kursi, dan pencahayaan yang memadai. Ini berarti Anda akan memiliki ruang khusus untuk belajar di mana tidak ada yang dapat mengganggu Anda. Anda juga dapat mendekorasinya sesuai selera dan memastikan ruang tersebut memiliki semua bahan pelajaran dan alat tulis lainnya yang dapat dijangkau.
Tetapkan jadwal belajar
Sama seperti membuat ruang khusus, sama pentingnya untuk membuat jadwal belajar untuk diri Anda sendiri. Hal ini akan mempersiapkan pikiran Anda dengan lebih baik untuk belajar dan juga mengatur waktu. Dengan ini, Anda akan memiliki gambaran tentang waktu yang Anda miliki, dan bagaimana Anda dapat menggunakan waktu tersebut secara efisien. Pastikan untuk memberi diri Anda waktu istirahat sejenak di antara waktu belajar.
Menetapkan tujuan harian
Menetapkan tujuan penting untuk mengatur hari dengan lebih baik. Siapkan daftar tugas harian dan prioritaskan setiap tugas sesuai dengan tingkat kepentingan atau urgensinya. Anda juga bisa memecah tugas menjadi beberapa tujuan kecil. Mencapai setiap tujuan ini akan membangun motivasi untuk melakukan yang lainnya. Ingatlah untuk melakukan satu per satu dan jangan sampai kewalahan.
Meminimalkan atau menghindari gangguan
Mungkin tidak mungkin untuk menghindari gangguan sepenuhnya. Namun demikian, ada beberapa hal yang dapat dengan mudah dihindari. Ini termasuk gangguan digital. Matikan notifikasi atau setel ponsel Anda ke mode hening saat belajar. Anda dapat menggunakan gadget Anda setelah waktu belajar atau revisi selesai. Mengenakan headphone juga dapat mengalihkan perhatian Anda, terutama ketika Anda sedang mempelajari sesuatu.
Tidur yang cukup
Pelajar sering kali mengorbankan waktu tidur mereka untuk mendapatkan lebih banyak waktu untuk belajar. Namun, jangan lakukan cara ini. Ingatlah bahwa tidur yang cukup sangat penting untuk fokus yang lebih baik. Pikiran yang cukup istirahat berarti Anda dapat menyerap pelajaran dengan lebih efisien. Pastikan Anda memiliki jadwal tidur yang baik seperti halnya Anda mengatur jadwal belajar untuk diri Anda sendiri.
