lainnya
    Hiburan
    Teknologi
    Gaya hidup
    Mobil
    Olah raga
    Beranda / Berita / Gaya hidup Berita / Hidangan Vegan dari Kenari yang Kaya Vitamin B
    meringkas
    Garis waktu berikutnya
    Hidangan Vegan dari Kenari yang Kaya Vitamin B

    Hidangan Vegan dari Kenari yang Kaya Vitamin B

    menulis Taufiq Al Jufri
    Feb 03, 2025
    10:02 am

    Apa ceritanya

    Kenari adalah salah satu kacang yang kaya akan vitamin B.

    Vitamin ini penting untuk kesehatan otak dan sistem saraf.

    Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi beberapa hidangan penutup vegan berbahan dasar kenari yang tidak hanya lezat tetapi juga menyehatkan.

    Dengan mengonsumsi makanan ini, Anda dapat meningkatkan asupan vitamin B secara alami.

    Kue Kenari

    Kue Kenari Vegan tanpa Panggang

    Kue kenari vegan tanpa panggang adalah pilihan sempurna bagi mereka yang ingin menikmati camilan sehat tanpa repot memanggang.

    Campuran kenari, kurma, dan oat memberikan tekstur lembut dan rasa manis alami.

    Kenari kaya akan vitamin B6 yang membantu meningkatkan fungsi otak dan suasana hati.

    Selain itu, kue ini juga mengandung serat tinggi dari oat yang baik untuk pencernaan.

    Anda sudah
    33%
    selesai

    Smoothie Sehat

    Smoothie Pisang Kenari

    Smoothie pisang kenari adalah minuman segar dan bergizi untuk memulai hari Anda.

    Kombinasi pisang matang dengan susu almond dan kenari menciptakan rasa lembut yang memanjakan lidah.

    Pisang memberikan tambahan vitamin B6 sementara kenari menyumbangkan folat penting untuk kesehatan sel darah merah.

    Minuman ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga mendukung energi sepanjang hari.

    Anda sudah
    66%
    selesai

    Puding Chia

    Puding Chia dengan Taburan Kenari

    Puding chia dengan taburan kenari adalah hidangan penutup ringan namun mengenyangkan.

    Biji chia dikenal sebagai sumber omega-3 nabati sedangkan kenari menambah kandungan thiamin (vitamin B1) dalam puding ini.

    Thiamin berperan penting dalam metabolisme energi tubuh, sehingga mengonsumsi puding chia menjadi pilihan tepat bagi mereka yang aktif bergerak.

    Dengan mencoba berbagai hidangan penutup vegan berbahan dasar kenari di atas, Anda dapat menikmati manfaat kesehatan dari vitamin B sambil tetap menjaga pola makan berbasis tumbuhan!

    kamu selesai
    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    berita terkait
    Berita Terbaru
    Lifestyle

    Berita Terbaru

    Desa-Desa Indah yang Belum Terjamah di Swiss Lifestyle
    Kegunaan Tak Terduga Cermin Sepeda Motor saat Perjalanan Jauh Lifestyle
    Cara Unik Membersihkan Interior Mobil Anda Lifestyle
    Rahasia Menumbuhkan Anggrek Sehat di Rumah Lifestyle

    Lifestyle

    Menjelajahi Keindahan Fjord dan Hutan tak Tersentuh di Choco, Kolombia Gaya hidup
    Lima Kebun Kota yang Unik di Detroit Gaya hidup
    Menjelajahi Keindahan Tablelands Atherton, Australia Gaya hidup
    Menjelajahi Kekayaan Budaya dan Desa Bersejarah Ribeira Sacra, Spanyol Gaya hidup
    Tentang kami Kebijakan pribadi Ketentuan Hubungi kami kode etik Keluhan ganti rugi Berita Arsip Berita Arsip Topik
    All rights reserved © NewsBytes 2025