#HealthBytes: 5 asupan protein rambut terbaik untuk rambut yang lebih kuat dan sehat
Paparan produk rambut yang mengandung bahan kimia, intensitas langsung dengan panas matahari, dan polusi menghilangkan kandungan protein rambut Anda (yaitu Keratin dan asam amino esensial), yang menyebabkan kerusakan dan rambut kering. Jadi, jika rambut Anda terasa lembek, dan sering patah, Anda mungkin perlu memberinya asupan protein. Berikut adalah 5 asupan protein alami buatan sendiri untuk mendapatkan rambut yang lebih kuat dan sehat.
Perawatan Rambut dengan Santan
Kaya akan asam lemak jenuh dan vitamin B, C dan E, santan mengisi bintik-bintik protein yang rusak, melembabkan rambut Anda, dan melawan ketombe. Untuk menyiapkannya, ambil tiga sendok makan santan, dan panaskan dengan api kecil selama hampir satu menit. Selanjutnya, gunakan minyak hangat untuk memijat kulit kepala dan rambut Anda, dan biarkan semalaman. Lakukan keramas keesokan harinya. Gunakan kondisioner juga.
Perawatan Rambut dengan Telur dan Yogurt
Telur dan yogurt yang kaya protein membantu membersihkan kulit kepala dan rambut Anda, serta akan memberikan kilau dan kehalusan pada rambut Anda. Untuk menyiapkan formula rambut ini, kocok telur dan yogurt bersama dalam mangkuk hingga membentuk pasta kental. Selanjutnya, oleskan formula ini ke rambut dan kulit kepala Anda. Biarkan selama 30 menit, lalu bersihkan dengan air dingin. Terakhir, keramas dan sisir perlahan rambut Anda.
Perawatan Rambut dengan Rambut Pisang dan Alpukat
Kaya akan asam amino, vitamin esensial, dan antioksidan, Perawatan Rambut dengan Pisang-Alpukat akan membantu memberikan nutrisi protein pada rambut Anda, dan memastikan perlindungan dari kerusakan. Siapkan pisang dan alpukat. Hancurkan mereka secara bersamaan. Untuk formula ini, tambahkan masing-masing satu sendok makan minyak dari biji gandum, dan minyak bunga mawar. Oleskan campuran tersebut ke rambut Anda. Bilas dengan air dingin setelah satu jam. Terakhir, gunakan sampo dan kondisioner.
Perawatan rambut dengan kuning telur dan madu
Paket perawatan rambut ini akan membantu memasok nutrisi protein serta kelembapan yang cukup untuk rambut Anda. Mulailah dengan mencampurkan kuning telur, 1 sendok makan madu, dan 1 sendok makan minyak almond. Selanjutnya, campur bahan-bahan ini dalam mangkuk hingga halus. Oleskan ke rambut Anda dan biarkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air dingin, diikuti dengan keramas dan kondisioner.
Perawatan Rambut dengan Mayones dan Alpukat
Diperkaya dengan minyak lemak dan protein, paket perawatan rambut dari Mayones & Alpukat ini akan memberikan kilau dan kekuatan yang sangat dibutuhkan rambut Anda. Untuk membuatnya Anda memerlukan 1 sendok makan mayones, dan 1 alpukat matang. Hancurkan alpukat, tambahkan mayones ke dalamnya, dan aduk rata. Oleskan campuran ini ke rambut Anda, dan biarkan selama satu jam. Bilas dengan air dingin. Akhiri sesi ini dengan keramas dan menata rambut Anda.
