Ini alasannya hampir semua orang di sekitar Anda jatuh sakit
Selama beberapa hari terakhir, Anda mungkin telah menyaksikan beberapa anggota keluarga Anda, atau bahkan diri Anda sendiri, mengalami flu. Mengapa sepertinya setiap orang yang Anda kenal sedang flu saat ini? Nah, flu musiman ini terjadi setiap tahun hampir pada waktu yang bersamaan. Orang yang sakit mungkin tertular virus influenza A subtipe H3N2.
Apa yang sebenarnya terjadi?
Virus Influenza A subtipe H3N2, menurut Dewan Penelitian Medis India (ICMR), adalah penyebab meningkatnya kasus flu dan demam virus di seluruh negeri itu. Kondisi ini juga umumnya dikenal sebagai influenza musim semi. Selama musim tersebut, umumnya ada peningkatan tajam kasus saat musim berganti dan kita beralih ke musim panas.
Kapan puncak flu ini?
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), flu adalah infeksi pernapasan menular yang dipicu oleh virus influenza. Kondisi tersebut dapat menimbulkan penyakit ringan hingga berat, dan dalam kasus yang jarang terjadi, kematian. Kasus influenza di India biasanya memuncak dari Juni hingga September selama musim hujan, disusul puncak berikutnya dari November hingga Februari selama musim dingin, demikian menurut CDC.
Apa saja gejalanya?
Gejala virus influenza H3N2 umumnya mirip dengan virus influenza jenis lain. Beberapa gejala yang menonjol antara lain demam, sakit tenggorokan, batuk, pilek, dan bersin serta gejala lain seperti kelelahan, nyeri otot dan badan, mual, muntah, dan diare. Penting untuk dicatat bahwa gejala biasanya muncul satu hingga empat hari setelah terinfeksi.
Siapa yang berisiko?
Menurut Asosiasi Medis India (IMA), kasus ini paling sering terjadi pada orang berusia di atas 50 tahun dan di bawah usia 15 tahun. Beberapa orang juga melaporkan infeksi saluran pernapasan atas selain demam. Polusi udara juga merupakan faktor pemicu. IMA telah menyarankan dokter untuk hanya memberikan perawatan simtomatik karena antibiotik tidak diperlukan.
Apa penyebabnya?
Influenza H3N2 disebabkan oleh virus influenza A. Virus ini sangat menular dan dapat menyebar dari orang ke orang melalui tetesan pernapasan ketika orang yang terinfeksi berbicara, batuk, atau bersin. Virus tersebut juga dapat menyebar melalui permukaan yang terkontaminasi. Perlu diketahui bahwa virus influenza juga dapat menginfeksi hewan, termasuk burung, kucing, dan anjing.
Apa saja penanganan yang tersedia?
Beristirahat dan memberi tubuh Anda waktu untuk pulih adalah cara terbaik untuk sembuh dari penyakit ini. Obat dekongestan, parasetamol, dan suplemen seperti vitamin C, dapat digunakan untuk mengurangi keparahan dan durasi gejala. Obat-obatan ini bekerja dengan menghambat kemampuan virus influenza untuk berkembang, yang dapat membantu mencegah penyebaran infeksi ke seluruh tubuh.
Bagaimana cara mencegah diri Anda tertular virus ini?
Cara paling efektif untuk mencegah flu adalah dengan menghindari tempat keramaian, menjaga kebersihan tangan dan pernapasan yang baik, vaksinasi flu tahunan, menjaga kualitas udara dalam ruangan yang aman, mengenakan masker polusi di luar ruangan, dan menghindari pengobatan rumahan tanpa konsultasi. Konsumsi makanan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan cukup tidur dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko jatuh sakit.
