5 cara menakjubkan untuk memanfaatkan mint segar di rumah
Mengandung berbagai nutrisi esensial seperti serat, zat besi, vitamin A, folat, dan mangan, mint dikenal dengan rasanya yang kuat dan khas serta efek mendinginkan di lidah. Memasukkan daun mint segar ke dalam menu makanan Anda dapat membantu meredakan gangguan pencernaan, meningkatkan fungsi otak, dan mengatasi bau mulut. Berikut lima cara menakjubkan untuk memanfaatkan daun mint segar di rumah.
Segarkan napas Anda dengan mint
Daun mint membantu memulihkan indra-indra Anda dan menyegarkan napas dengan cepat sekaligus menenangkan perut Anda. Aroma mint segar dari daun ini dapat menghilangkan bau mulut dalam waktu singkat selagi mulut memproduksi air liur. Daun mint juga mendorong produksi air liur dan mencegah bakteri penyebab gigi berlubang. Kunyahlah beberapa lembar daun mint segar setelah makan. Anda juga dapat mencampurkan daun mint dan air sebagai obat kumur alami.
Buat gula mint
Gula mint sangat bagus untuk ditambahkan ke salad, roti panggang mentega, kue kering, dan muffin untuk memberikan rasa yang menyegarkan, manis, dan tajam. Gula ini juga dapat digunakan untuk mempermanis teh atau buah apa pun untuk menambah rasa. Campurkan gula dengan beberapa daun mint dalam food processor. Biarkan mengering semalaman dan simpan campuran tersebut di dalam stoples.
Sampo mint untuk rambut
Berkhasiat untuk rambut dan kulit kepala, sampo mint dapat mendorong pertumbuhan dan ketebalan rambut serta menghilangkan kotoran dari kulit kepala. Mengandung antiseptik, sampo ini juga membantu mengatasi kekeringan, gatal, dan ketombe. Campur sabun kastil, santan, gliserin, dan air sulingan. Tambahkan cuka apel, minyak jojoba, shea butter, jus mint, dan minyak esensial peppermint, lalu aduk rata. Sampo siap digunakan.
Gunakan daun mint sebagai pengusir serangga
Dengan khasiat obat dan zat pengusir serangga yang kuat, mint dapat membantu menjauhkan hama seperti nyamuk, semut, kecoak, dan sebagainya dari rumah Anda. Anda dapat menyimpan pot tanaman mint di kebun untuk mengusir serangga. Anda juga dapat mengisi sachet dengan daun mint kering dan meletakkannya di dekat sudut-sudut rumah untuk mencegah serangga mencapai sudut tersebut.
Buat teh mint yang sehat
Teh mint tidak hanya baik untuk pencernaan tapi juga meredakan gejala pilek dan batuk serta mengurangi risiko stres dan depresi. Teh mint segar juga mengandung antioksidan, zat besi, kalium, natrium, dan vitamin A tanpa lemak atau kolesterol. Sobek-sobek daun mint segar dan campurkan ke dalam cangkir. Tambahkan air panas, biarkan terendam selama lima sampai sepuluh menit, dan sajikan.
