Loading...
Camilan Berbahan Dasar Bengkuang untuk Memeriahkan Musim Panas 

Camilan Berbahan Dasar Bengkuang untuk Memeriahkan Musim Panas 

menulis Handoko
Aug 20, 2026
12:10 pm

Apa ceritanya

Bengkuang, atau jicama, adalah umbi yang segar dan renyah, cocok dijadikan camilan di musim panas Indonesia. Dengan tekstur yang menyegarkan dan rasa manis alami, bengkuang bisa menjadi pilihan sehat untuk mengatasi cuaca panas. Artikel ini akan membahas beberapa ide camilan berbahan dasar bengkuang yang mudah dibuat dan dinikmati saat suhu meningkat.

Salad

Salad Bengkuang Segar

Salad bengkuang adalah pilihan sempurna untuk camilan ringan.

Potong bengkuang menjadi irisan tipis dan campurkan dengan potongan mentimun serta wortel.

Tambahkan perasan jeruk nipis dan sedikit garam untuk memberikan rasa segar.

Salad ini tidak hanya menyehatkan tetapi juga memberikan sensasi dingin yang menyegarkan di hari-hari panas.

Keripik

Keripik Bengkuang

Keripik bengkuang bisa menjadi alternatif sehat dari keripik kentang biasa.

Iris tipis bengkuang, lalu goreng hingga renyah atau panggang dalam oven untuk versi lebih sehat.

Taburi dengan sedikit garam atau bumbu favorit Anda setelah matang.

Keripik ini cocok sebagai teman bersantai sambil menikmati waktu luang di sore hari.

ADVERTISEMENT

Es Manis

Es Bengkuang Manis

Es bengkuang manis adalah cara lain menikmati kesegaran umbi ini.

Parut bengkuang dan campurkan dengan sirup gula merah serta es serut.

Sajikan dalam gelas tinggi untuk minuman penutup yang menyegarkan sekaligus memuaskan dahaga Anda di tengah teriknya matahari musim panas.

ADVERTISEMENT

Rujak Pedas

Rujak Bengkuang

Rujak adalah salah satu makanan khas Indonesia yang terkenal dengan rasa pedas manisnya.

Gunakan irisan bengkuang sebagai bahan utama rujak Anda, tambahkan potongan buah lainnya seperti nanas atau mangga muda jika suka.

Campurkan dengan bumbu rujak dari gula merah, cabai, dan asam jawa untuk sensasi rasa yang menggugah selera di siang hari yang terik.

ADVERTISEMENT