Berikut adalah beberapa pengobatan rumah yang efektif untuk hidung kering
Hidung kering dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, gatal, dan nyeri yang sering disebabkan karena terlalu sering membuang ingus karena alergi atau pilek. Ini terutama mempengaruhi orang yang hidup dalam kondisi cuaca kering, panas ekstrim, dan yang merokok tembakau atau mariyuana. Ini juga dapat menyebabkan rasa terbakar, keropeng, dan pendarahan di dalam hidung. Berikut adalah lima pengobatan rumahan untuk mengatasi hidung kering.
Minyak kelapa
Dikemas dengan sifat antimikroba dan antijamur, minyak kelapa dapat membantu meredakan hidung kering dan melembabkannya dari dalam. Minyak kelapa melumasi hidung, membersihkan sinus, dan menenangkan retakan di lubang hidung. Panaskan minyak kelapa hingga lunak dan dalam keadaan setengah padat. Oleskan ke bagian dalam lubang hidung Anda menggunakan Q-tip, dua kali sehari.
Minyak almond dan lidah buaya
Ramuan minyak almond dan lidah buaya ini membantu melumasi hidung Anda dan meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Campuran ini membantu Anda bernapas dengan normal saat tidur. Lidah buaya dapat menenangkan dan merehidrasi mukosa yang kering dan teriritasi karena iritasi hidung ringan. Campur minyak almond dengan gel lidah buaya dan oleskan ke bagian dalam lubang hidung Anda menggunakan Q-tip untuk meredakan hidung kering.
Garam laut dan air
Merupakan obat rumahan yang efektif untuk hidung kering, air garam berfungsi sebagai pelembab alami dan menjaga lapisan hidung tetap ternutrisi dan terhidrasi. Ini membantu membersihkan lendir dan iritasi yang ada di saluran hidung. Campur garam laut dengan air dan tuangkan ke dalam botol semprot, dan kocok hingga rata. Semprotkan air garam ke rongga hidung Anda untuk meredakannya.
Minyak vitamin E
Dikemas dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi, minyak vitamin E mendorong penyembuhan saluran hidung dan menghidrasi mukosa hidung, sehingga menghilangkan kekeringan. Ini juga mengurangi peradangan hidung dan mencegah masuk angin. Tusuk kapsul vitamin E dan tuangkan dua-tiga tetes ke setiap lubang hidung dengan memiringkan kepala ke atas. Anda dapat menggunakan ini dua kali sehari untuk menutrisi dan melembabkan area tersebut.
Uap air panas
Menghirup uap secara berkala adalah salah satu cara paling efektif untuk menghilangkan hidung kering. Ini membantu melembutkan lendir kering di saluran hidung dan menenangkan area tersebut. Tuang air panas mendidih ke dalam mangkuk. Hirup uap dari mangkuk selama sekitar 10 menit dengan menutupi kepala Anda dengan handuk. Kemudian, tiup hidung Anda dan rileks.
