5 ketidakseimbangan hormon yang perlu Anda waspadai
Tubuh kita memiliki banyak kelenjar endokrin yang mengeluarkan berbagai hormon penting untuk berbagai fungsi tubuh dan pikiran. Ketidakseimbangan kadar hormon ini menyebabkan beberapa perubahan perilaku dan berdampak pada kesehatan dan kesejahteraan kita. Maka dari itu lebih baik untuk mengetahui tentang kondisi ini dan mencari perawatan tepat waktu. Berikut adalah lima ketidakseimbangan hormon yang paling umum, dan bagaimana pengaruhnya terhadap kita.
Kortisol
Paling dikenal sebagai hormon stres, kortisol membantu mengatur gula darah, metabolisme, peradangan, dan pembentukan memori. Jika kelenjar adrenal Anda mengeluarkan terlalu banyak kortisol, Anda mungkin mengalami gejala seperti tekanan darah tinggi, rasa haus yang meningkat, menstruasi tidak teratur, perubahan suasana hati, dan penambahan berat badan. Jika kadar kortisol rendah, Anda mungkin mengalami pusing, kelelahan, perubahan suasana hati, kelemahan otot, dan penurunan berat badan.
Insulin
Insulin memungkinkan otot, lemak, dan hati Anda menyerap glukosa dan mengatur proses metabolisme. Ketika pankreas Anda menghasilkan terlalu banyak insulin, Anda mungkin mengalami hipoglikemia atau kadar gula darah rendah yang tidak normal. Pankreas Anda tidak akan menghasilkan cukup insulin biasanya dalam kasus diabetes tipe-1 atau tipe-2. Kadar insulin yang rendah dapat bermanifestasi sebagai dehidrasi, pusing, kelelahan, sering buang air kecil, lapar, dan penurunan berat badan.
Testosteron
Testosteron adalah hormon seks utama pada pria. Masalah yang terkait dengan kadar testosteron tinggi yang tidak normal pada pria termasuk peningkatan risiko serangan jantung, perilaku agresif yang tidak seperti biasanya dan pembesaran prostat dengan kesulitan buang air kecil, dan masalah jerawat. Kekurangan testosteron pada pria dewasa dapat menyebabkan berkurangnya rambut tubuh dan wajah, dorongan seks rendah, impotensi, penurunan jumlah sperma, dan konsentrasi yang buruk, dan lain sebagainya.
Estrogen
Pada wanita, estrogen adalah hormon seks utama. Kadar estrogen yang tinggi pada wanita dapat menyebabkan benjolan pada payudara, kelelahan, berkurangnya gairah seks, perasaan tertekan atau cemas, dan berat badan yang naik. Kadar estrogen yang rendah dapat menunda pubertas, dan memperlambat atau mencegah perkembangan seksual. Hal ini umumnya terjadi pada fase perimenopause dan menopause, seringkali menyebabkan seks yang menyakitkan, hasrat seksual yang lebih rendah, dan gejala panas tubuh bagian atas.
Progesteron
Progesteron pada wanita mendukung kehamilan dan sangat penting dalam proses menstruasi, sedangkan pada pria mendukung kesuburan. Tingkat progesteron yang tinggi pada pria meningkatkan kadar estrogen, sementara pada wanita, hal itu menyebabkan penurunan gairah seks dan fluktuasi berat badan. Progesteron rendah pada pria dapat menyebabkan disfungsi ereksi dan kelelahan. Pada wanita, hal itu dapat menyebabkan siklus menstruasi yang tidak teratur, sering keguguran, dan nyeri selama kehamilan.
