Mengapa vitamin C penting untuk kulit kita
Vitamin C berhasil membuat heboh industri kecantikan dalam beberapa tahun terakhir. Ini vitamin yang cocok ditambahkan ke perawatan kulit kita karena sifat antioksidan di dalamnya yang ampuh melawan radikal bebas dan mencegah penuaan dini. Vitamin C juga mengurangi hiperpigmentasi dan mencerahkan warna kulit kita, menjadikannya tampak muda bercahaya. Berikut lima manfaat vitamin C untuk perawatan kulit.
Menghidrasi kulit
Vitamin C sangat efektif mengatasi kulit gatal, kering, dan terkelupas, sehingga menghidrasi dan menutrisi kulit dalam waktu singkat. Menurut penelitian, suplemen vitamin C menunjukkan hasil efektif dalam meningkatkan elastisitas dan hidrasi kulit. Zat ini juga mencegah berkurangnya air dari lapisan kulit dan menjaga kelembapan alami kulit kita tetap seimbang, sehingga menampakkan kulit yang sehat, bercahaya, dan terlihat awet muda.
Mengurangi hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi atau flek hitam biasanya dipicu oleh paparan sinar UV yang berbahaya dan polusi lingkungan. Hal ini dapat menyebabkan penuaan dini, perubahan warna kulit, atau melasma. Vitamin C berkhasiat mengurangi hiperpigmentasi dengan menghambat aktivitas enzim bernama tirosinase yang memproduksi melanin. Menurut sebuah penelitian, antioksidan dalam vitamin C membantu menghilangkan bintik hitam dan tanda-tanda penuaan.
Meredakan kulit kemerahan dan mencerahkan kulit
Kulit kemerahan akibat kondisi dermatologis seperti jerawat, rosasea, eksim, dan paparan sinar matahari dapat ditanggulangi dengan vitamin c. Sifat anti-inflamasi dalam zat ajaib ini membantu mengobati peradangan yang terkait dengan jerawat dan menetralkan radikal bebas. Vitamin C meredakan kulit kemerahan, membantu menyamarkan bekas jerawat, dan membuat kulit kita halus, bersih, dan cerah dengan warna yang merata.
Meningkatkan produksi kolagen
Pada dasarnya, kolagen merupakan protein yang mencegah kerutan dan garis-garis halus serta menjaga kulit kita tetap sehat dan awet muda. Kadar kolagen yang lebih rendah mengakibatkan berkurangnya elastisitas kulit kita dan membuat kulit kendor. Vitamin C meningkatkan produksi kolagen, sehingga mengencangkan kulit kita dan membuatnya kenyal, kencang, dan lembut. Kulit dengan karakteristik tersebut bebas dari kerutan dan tampak awet muda.
Membantu mengurangi lingkaran hitam
Lingkaran hitam di bawah mata dapat disebabkan karena kurang tidur, faktor genetik, atau terlalu lelah. Kita bisa menggunakan serum atau krim bawah mata yang mengandung vitamin C untuk menghilangkan lingkaran hitam yang mengganggu. Menurut sebuah penelitian, vitamin C memperkuat kulit di bawah mata yang tipis dan sensitif serta meminimalkan perubahan warna di area sekitar bawah mata. Khasiat antioksidan vitamin C membuat area bawah mata lebih elastis dan kencang.