Rindu kampung halaman? Trik-trik ini bisa membantu Anda mengatasinya
Tidak peduli betapa menyenangkannya memulai kuliah atau pekerjaan di kota atau negara baru, perasaan sangat merindukan rumah sering kali muncul. Meskipun wajar merasa rindu dengan rumah, hal itu berpotensi menghambat produktivitas kita sehari-hari. Ketika "rumah jauh di mata, dekat di hati" dan Anda berada di perantauan, ikuti trik-trik ini agar merasa lebih baik.
Biarkan diri Anda merindukan rumah untuk sementara waktu
Bertahan bukan berarti Anda harus memendam atau mengabaikan emosi. Sebaliknya, itu berarti Anda menghadapinya. Ketika merindukan rumah, biarkan perasaan itu menguasai Anda. Menangislah, tuliskan emosi, atau lakukan apa pun yang membantu Anda memproses dan mengungkapkannya. Namun, tetapkan batas waktu untuk bersedih lalu lanjutkan hidup.
Sibukkan diri dengan kegiatan yang produktif
Meskipun kamar baru Anda menjadi tempat berlindung yang aman, terlalu sering berada di dalamnya dapat memperparah rasa homesick. Buat diri Anda sibuk dengan aktivitas produktif seperti mendekorasi atau membersihkan kamar. Anda juga dapat mendaftar dalam kegiatan ekstrakurikuler agar tetap sibuk jika memiliki waktu luang. Di akhir pekan, Anda juga dapat melakukan pekerjaan paruh waktu untuk mendapatkan penghasilan tambahan dan tetap sibuk.
Tetap berhubungan dengan keluarga tetapi sewajarnya
Merasa rindu rumah dan tidak berinteraksi dengan kerabat karena berpikir itu akan membuat Anda lebih emosional dapat menjadi bumerang. Sebaliknya, tetaplah berhubungan dengan orang yang Anda cintai, baik itu melalui telepon ataupun media sosial. Namun, triknya adalah membatasi diri agar tidak terlibat terlalu banyak. Berusahalah tidak melakukan percakapan panjang, pembicaraan mendetail, atau interaksi nostalgia.
Begini cara mengatasinya
Ketika bertelepon dengan keluarga atau teman, tetaplah hadir pada momen saat itu dan lakukan percakapan seputar target baru Anda. Mintalah ide bagaimana Anda bisa membuat rumah baru Anda lebih indah atau ceritakan hari Anda di kampus atau tempat kerja.
Keluar dan jelajahi segala sesuatu di lokasi baru Anda
Salah satu alasan utama kita merasa rindu rumah adalah kita menghabiskan terlalu banyak waktu di dalam ruangan. Oleh karena itu, putuskan rantai tersebut dan melangkahlah keluar. Jelajahi lingkungan baru Anda, temukan toko-toko untuk berbelanja bahan makanan, dan kunjungi tempat-tempat lokal yang menarik untuk menghabiskan waktu. Dengan melakukan tindakan tersebut, Anda dapat memulai interaksi dengan tetangga atau menjalin pertemanan baru.
Bertemu dengan penduduk sekota atau senegara
Kebahagiaan itu ketika kita menemukan seseorang dari kota atau negara yang sama dengan kita di lokasi yang begitu jauh! Banyak orang melakukan perjalanan jauh dari berbagai kota atau negara untuk mengejar pendidikan tinggi atau bekerja. Karenanya, jika tidak langsung, Anda akan menemukan teman atau sekelompok orang dalam waktu dekat. Mereka bisa saja berteman dengan sahabat Anda atau belajar/bekerja di universitas/kantor yang sama.
