Panduan komprehensif untuk perawatan kulit leher Anda
Wajah mendapat banyak perhatian dalam hal perawatan kulit, sementara leher terlalu sering diabaikan. Tetapi kulit tipis di sekitar leher sama rentannya terhadap kekeringan, dehidrasi, dan gejala penuaan. Sangat penting untuk menggabungkan rutinitas perawatan kulit untuk leher untuk penampilan yang lebih komprehensif dan awet muda.
Bersihkan dengan lembut
Kanvas yang bersih adalah langkah pertama dalam rutinitas perawatan kulit yang baik. Keringat dan kontaminan lingkungan memenuhi leher Anda, jadi penting untuk menggunakan pembersih yang lembut. Jika Anda ingin menghilangkan polutan tanpa menghilangkan minyak esensial, gunakan pembersih yang lembut dan melembapkan. Hal ini akan membantu menghilangkan kotoran, riasan, dan polutan. Perhatikan area di belakang telinga hingga ke bagian garis leher bawah.
Eksfoliasi leher Anda
Sama halnya dengan wajah Anda, area di sekitar leher dan dada Anda dapat mengumpulkan sel-sel kulit mati, memberikan kesan bahwa kulit tersebut lebih tua dan lebih keras daripada yang sebenarnya. Selain itu, leher sangat rentan terhadap warna kulit yang gelap, kering, dan rasa tidak nyaman. Sebaiknya gunakan eksfoliator ringan untuk mendorong sirkulasi dan mempersiapkan kulit Anda untuk pelembab dan mencegah penumpukan sel-sel kulit mati.
Berlatihlah senam leher untuk mengencangkan otot
Latihan yang ditargetkan untuk otot leher Anda sama bermanfaatnya dengan otot wajah Anda. Untuk memperkuat dan mengencangkan otot, sertakan latihan yang mudah seperti memiringkan leher dan rotasi dalam rutinitas latihan Anda. Latihan ini dapat menjaga garis rahang Anda tetap kencang dan membantu mencegah tampilan kulit yang kendur. Untuk efek yang dapat diamati, lakukan latihan ini sesering mungkin.
Sertakan bahan penguat kolagen
Protein yang paling banyak ditemukan dan bermanfaat dalam kulit, kolagen memberikan penampilan yang lebih muda pada kulit. Manjakan leher Anda dengan bahan-bahan penguat kolagen seperti retinol, peptida, dan asam hialuronat. Komponen-komponen ini membantu meningkatkan elastisitas dan kekencangan, melawan hilangnya kolagen secara alami yang terjadi seiring bertambahnya usia. Tubuh Anda dapat menghasilkan dan membangun kembali lebih banyak kolagen secara alami dengan bantuan vitamin C dan asam lemak omega-3.
Aplikasikan produk dengan sapuan ke atas
Menerapkan produk kecantikan pada leher dan dada Anda harus selalu dilakukan dengan sapuan panjang ke atas, seperti yang Anda lakukan pada wajah. Hal ini untuk mencegah efek gravitasi yang lebih kuat dan membantu menciptakan penampilan yang terangkat. Selain itu, hindari terus-menerus melihat ke bawah pada perangkat pintar Anda. Perhatikan postur tubuh Anda dan beristirahatlah untuk meregangkan dan menyelaraskan kembali leher dan tulang belakang Anda.
