NewsBytes Bahasa
    lainnya
    NewsBytes Bahasa
    NewsBytes Bahasa
    User Placeholder

    Hi,

    Logout


    Hiburan Teknologi Gaya hidup Mobil Olah raga
     
    Beranda / Berita / Gaya hidup Berita / Ingin Kaki Yang Cantik? Cobalah Tips Perawatan Kaki Dan Kuku Berikut Ini
    Gaya hidup

    Ingin Kaki Yang Cantik? Cobalah Tips Perawatan Kaki Dan Kuku Berikut Ini

    Ingin Kaki Yang Cantik? Cobalah Tips Perawatan Kaki Dan Kuku Berikut Ini
    menulis Handoko
    May 25, 2023, 12:43 pm 2 menit dibaca
    Ingin Kaki Yang Cantik? Cobalah Tips Perawatan Kaki Dan Kuku Berikut Ini
    Penting untuk merawat kaki Anda dengan benar agar tetap sehat. (Kredit foto: Piksel Maks)

    Pernahkah Anda menemukan sepasang kaki yang begitu indah sehingga Anda berharap memiliki sepasang kaki tersebut? Tidak jarang kita tergiur karena tampilan yang cantik, tetapi bagaimana jika kami mengatakan bahwa Anda bisa membuat kaki Anda seindah yang Anda kagumi? Sebelum kita mulai dengan pengobatannya, silakan kunjungi dokter jika Anda memiliki kuku yang tumbuh ke dalam, infeksi, atau kutil di sekitar kuku.

    Membersihkan, Menggosok Dan Melembabkan

    Hal pertama dan terpenting yang harus dilakukan adalah menjaga kebersihan kaki Anda. Di penghujung hari, celupkan kaki Anda ke dalam ember berisi air hangat yang mengandung sabun selama beberapa menit dan gosok kotorannya. Eksfoliasi tumit Anda setiap minggu menggunakan lulur dengan batu apung. Lebih lembut dengan kaki bagian atas. Kemudian gunakan krim kaki pelembab tinggi.

    Gunakan Tabir Surya

    Orang sering kali lalai mengoleskan tabir surya ke kaki mereka. Itu adalah kesalahan besar, karena kaki Anda terkena sinar matahari seperti halnya bagian tubuh lainnya. Tidak hanya melindungi kulit kaki Anda dari sinar UV yang berbahaya, tetapi juga mencegah noda cokelat yang jelek di kaki. Terlalu banyak paparan sinar matahari dapat menyebabkan kaki keriput dan gelap.

    Berikan Istirahat Untuk Kuku Kaki Anda

    Tidak peduli seberapa besar Anda menyukai kuku kaki yang dicat, sangatlah penting untuk menjaga kuku Anda apa adanya dari waktu ke waktu. Waktu bebas poles ini memungkinkan kuku Anda bernapas dan tumbuh dengan sehat. Dianjurkan untuk menghapus cat kuku sebulan sekali dan membiarkan kuku bebas dari cat setidaknya selama seminggu. Langkah ini juga membantu mencegah perubahan warna pada kuku.

    Berikan Asupan Makan Dengan Baik

    Kuku kaki kita menanggung beban sepatu yang tidak pas, tekanan di setiap sudutnya, dan cat kuku lama yang terkelupas. Menyedihkan melihat kuku Anda mudah patah karena kering dan rapuh. Perkuat kuku Anda dengan asupan yang kaya kalsium, vitamin B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan Biotin. Pastikan Anda mengonsumsi ikan, daging tanpa lemak, telur, kacang-kacangan, susu, wortel, dan tomat.

    Kenakan Alas Kaki Yang Tepat

    Memilih alas kaki yang tepat adalah yang paling penting. Sepatu hak tinggi atau alas kaki yang tidak pas memengaruhi postur tubuh Anda dan merusak bentuk kaki. Sepatu hak tinggi sering memperbaiki jari kaki Anda dalam hiperekstensi permanen atau menyebabkan bunion, kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam, dan jagung - yang semuanya tidak hanya terlihat buruk tetapi juga merupakan masalah kesehatan utama yang harus Anda pertimbangkan sebelum mengenakan sepatu hak tinggi dalam jangka panjang.

    bagikan berita ini
    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    Berita Terbaru

    Berita Terbaru

    Penjelasan tantangan PK yang merenggut nyawa seorang influencer Tiongkok Gaya hidup
    5 resep cheela yang mudah untuk memulai hari Anda Gaya hidup
    Sepertiga Dari Exoplanet Bima Sakti Mungkin Mengandung Air Cair Teknologi
    NASA Akan Menggunakan Produksi Makanan Luar Angkasa Untuk Astronot Di Masa Depan Teknologi

    Suka berita Gaya hidup?

    Tetap update dengan berita terbaru.

    Lifestyle Thumbnail
    Tentang kami Kebijakan pribadi Ketentuan Hubungi kami kode etik Keluhan ganti rugi Berita Arsip Berita Arsip Topik
    All rights reserved © NewsBytes 2023