Tips desain dekorasi rumah yang menenangkan dan membuat rileks
Apa ceritanya
Dengan jadwal kita yang semakin padat, kebiasaan gaya hidup yang tak sehat, serta kualitas udara yang terus menurun, kesehatan mental kita pasti terpengaruh. Tidak mengherankan jika masalah kesehatan mental seperti stres, kecemasan, dan depresi semakin meningkat. Akan tetapi, tempat tinggal Anda tidak boleh membuat stres. Berikut lima tips dekorasi rumah untuk atmosfir yang menenangkan dan membuat rileks.
#1
Bereskan barang berserakan
Semakin Anda mengisi rumah Anda dengan benda-benda yang tidak diperlukan, semakin tinggi kemungkinan Anda terkena stres. Lebih lanjut, jika perabot Anda dan benda-benda lainnya diletakkan secara sembarangan, Anda jelas-jelas sedang mengundang lebih banyak masalah. Itula mengapa, kami menyarankan Anda untuk memilih gaya minimalis, dan bereskan benda-benda berserakan. Hal ini pasti akan membantu Anda lebih rileks.
#2
Pilihlah corak netral
Jika Anda ingin mengurangi stres, Anda perlu membereskan gangguan dari sekitar Anda, dan jauhkan hal yang paling mengganggu. Jadi, ketika memilih warna untuk dinding Anda dan benda-benda lainnya, pilihlah warna netral, seperti abu-abu terang, biru muda, putih ke abu-abuan, merah muda terang, dll. Kami bilang begitu karena warna-warna ini lebih menenangkan daripada warna yang lebih gelap.
#3
Pilihlah tumbuh-tumbuhan hijau
Lingkungan hijau terbukti bisa menjadi terapeutik bagi orang-orang yang menderita masalah mental. Jadi, cobalah dan tanam lebih banyak tanaman dalam ruangan di rumah Anda. Tanaman ini bukan hanya akan menambah oksigen ke hunian Anda, tetapi juga membantu meningkatkan suasana hati Anda dan mengurangi kemungkinan kecemasan dan depresi. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk merawat kebun rumahan.
#4, 5
Biarkan lebih banyak cahaya alami masuk; Tutup perangkat teknologi berlebih
Pencahayaan: Biarkan banyak lubang terbuka agar cahaya alami masuk secara bebas. Selanjutnya, terkait pencahayaan, pilihlah pilihan yang hangat dan lembut sehingga Anda tidak disulitkan oleh pilihan lampu Anda sendiri. Teknologi: Bahkan menatap alat-alat rumah tangga dan mesin untuk waktu yang lama dapat menyebabkan stres dan kecemasan. Jadi, masukkan peralatan tersebut ke dalam lemari. Juga, sembunyikan kabel-kabel.