Cara untuk meningkatkan retensi belajar Anda
Retensi belajar berarti menyimpan informasi baru dalam memori jangka panjang Anda, sehingga Anda dapat mengingatnya nanti dan menggunakannya. Jika Anda tidak menyimpannya, informasi tersebut akan tersimpan dalam memori jangka pendek dan menghilang setelah beberapa saat. Kenyataannya adalah, otak kita cepat sekali melupakan sesuatu. Namun jangan khawatir, Anda dapat meningkatkan kapasitas penyimpanan pembelajaran otak Anda melalui berbagai teknik dan praktik.
Cobalah microlearning
Microlearning menawarkan potongan-potongan informasi berukuran kecil dan terfokus yang disajikan dalam bentuk video pendek, kuis, poin-poin penting, dan infografis. Karena disajikan dalam potongan-potongan kecil, Anda akan merasa tertarik, fleksibel, dan nyaman. Cepat, mudah, dan sesuai dengan jadwal dan kecepatan yang Anda inginkan. Misalnya, menonton video tutorial singkat atau melihat ringkasan informasi dari artikel yang lebih panjang.
Menerapkan pembelajaran ke dunia nyata
Ketika Anda belajar sambil mengerjakan tugas sehari-hari, mengingat berbagai hal menjadi lebih mudah. Mengapa? Karena Anda belajar dan menggunakan apa yang Anda pelajari saat itu juga. Belajar menjadi bagian dari rutinitas Anda, tersedia kapan pun Anda membutuhkannya. Katakanlah Anda memiliki pertanyaan - dapat dengan cepat menemukan jawabannya di basis pengetahuan online membuat belajar menjadi sederhana dan membantu Anda mengingat dengan lebih baik.
Spaced learning
Spaced learning didasarkan pada gagasan bahwa mengulang informasi dari waktu ke waktu akan membantu retensi informasi yang lebih baik. Sebagai contoh, kekuatan Anda akan meningkat dengan latihan harian yang kecil, bukan hanya satu sesi latihan besar. Demikian pula, spaced learning memecah latihan yang lebih lama menjadi bagian-bagian yang lebih kecil dengan jeda di antaranya. Meninjau kembali bagian-bagian yang dipelajari beberapa kali dalam beberapa hari atau minggu akan membantu Anda mengingat dan menggunakan informasi dengan lebih efektif.
Pembelajaran campuran
Pembelajaran campuran menyatukan yang terbaik dari pengajaran tradisional secara langsung dan metode digital modern. Dalam pendekatan ini, Anda dapat menghadiri kelas reguler, berdiskusi dengan teman sekelas, dan mempelajari video, kuis, dan tugas online. Ketika Anda belajar dengan berbagai cara, seperti melihat dan melakukan, pembelajaran campuran membantu Anda mengingat informasi lebih banyak, yang mengarah pada hasil retensi pembelajaran yang lebih baik.
Mengajar orang lain
Mengajarkan kepada orang lain apa yang telah Anda pelajari adalah trik yang ampuh. Ketika Anda menjelaskan sesuatu kepada orang lain, itu berarti Anda benar-benar memahami konsepnya. Mengajar memperkuat pembelajaran Anda karena Anda harus menjelaskannya dengan jelas. Bahkan mengobrol secara online dapat membantu Anda mengingat lebih banyak karena Anda menggunakan informasi dengan cara yang berbeda. Membagikan apa yang telah Anda pelajari akan membantu Anda mengingat apa yang sudah dipelajari.
