Pilek: Tahapan yang berbeda, tindakan pencegahan yang harus diambil, dan pengobatan
Pilek menginfeksi hidung dan tenggorokan Anda. Dengan setiap perubahan musim, kita menyaksikan lonjakan kasus seperti itu. Meskipun biasanya tubuh kita melawan setiap kali kita terinfeksi, Anda juga dapat memilih pengobatan rumahan untuk mendapatkan bantuan dari gejala pilek segera. Dalam artikel ini, kami membantu Anda memahami berbagai tahap pilek dan tindakan pencegahannya.
Semuanya dimulai dengan paparan virus
Virus penyebab pilek memasuki tubuh Anda jika orang yang terinfeksi berada di dekat Anda. Selama satu atau dua hari, Anda tidak akan menunjukkan gejala apa pun dan mungkin terlihat baik-baik saja. Tetapi selama periode ini, virus sebenarnya melebarkan sayapnya di dalam tubuh Anda. Para ahli mengatakan bahwa ini adalah tahap di mana seseorang mungkin tidak sangat menular bagi orang lain.
Setelah dua hari, infeksi menyebar ke organ pernapasan bagian atas
Setelah satu atau dua hari invasi virus di tubuh Anda, Anda akan mulai menunjukkan gejala. Virus pertama kali menyebabkan infeksi saluran pernapasan atas (ISPA) pada organ seperti hidung, tenggorokan, sinus, dan trakea. Sakit tenggorokan, iritasi dan hidung meler, nyeri tubuh adalah gejala umum. Setelah Anda berada pada tahap ini, gunakan sapu tangan untuk batuk atau bersin. Jaga jarak dengan orang lain.
Bersin-bersin, nyeri tubuh semakin parah, Anda akan merasa malas
Sementara tahap dua dimulai dengan gejala kecil, gejala tahap ketiga parah. Bersin dan nyeri tubuh akan semakin parah, sementara Anda merasa malas. Kedua tahap ini sangat menular. Para ahli merekomendasikan Anda harus menahan diri dari menyentuh peralatan di rumah dan hal-hal lain yang dapat diakses oleh anggota keluarga lainnya. Selain itu, sering-seringlah mencuci tangan. Konsultasikan dengan dokter jika gejalanya memburuk.
Masa pemulihan juga menular jika tidak ditangani dengan benar
Rata-rata, pilek berlangsung selama tujuh hingga 10 hari. Namun, beberapa dokter mengatakan bahwa ini bisa makin lama hingga satu bulan jika tidak dirawat dengan baik. Setiap tahap menular bagi orang lain, jadi disarankan Anda tetap berhati-hati selama beberapa hari setelah timbulnya gejala. Tetaplah terhidrasi sejak hari pertama dan coba gunakan pengobatan rumahan untuk mengatasinya.