Profee: Semua tentang minuman yang sedang tren ini
Membuat pilihan antara segelas minuman protein dan secangkir kopi hangat itu sulit. Tapi, berkat dunia media sosial, ada makanan baru dan unik di pasaran. Profee hadir untuk membuat Anda menikmati kebaikan kopi dan minuman protein secara bersamaan. Berikut selengkapnya tentang minuman ini.
Apa itu Profee?
Profee, juga dikenal sebagai kopi protein, sebenarnya disiapkan dengan mengganti susu dalam secangkir kopi favorit Anda dengan beberapa bubuk protein. Resepnya seharusnya cukup sehat untuk dikonsumsi di pagi hari dan memungkinkan Anda menuai manfaat dari kedua minuman tersebut secara bersamaan. Kabarnya, minuman baru yang panas ini juga telah disetujui oleh para ahli diet dan penggemar kebugaran.
Apa manfaat minum Profee?
Profee menawarkan dosis energi dan bahan bakar yang solid sebelum Anda memulai latihan. Kafein merangsang sistem saraf pusat dan membantu memulihkan energi Anda sementara protein membuat Anda kenyang lebih lama. Profee menyediakan protein dan nutrisi, yang tidak Anda dapatkan dari kopi. Minuman berenergi ini juga meningkatkan metabolisme dan menyehatkan tubuh Anda.
Bisakah Profee membantu Anda menurunkan berat badan?
Menambahkan beberapa bubuk protein ke kopi Anda juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan ekstra. Bubuk protein membuat Anda kenyang lebih lama dan meningkatkan rasa kenyang yang pada akhirnya akan mencegah Anda mengemil yang tidak perlu. Kafein, di sisi lain, juga mendorong penurunan berat badan. Penelitian menunjukkan bahwa kafein menurunkan tingkat hormon rasa lapar dan juga meningkatkan metabolisme Anda.
Bagaimana Anda bisa memasukkan Profee ke dalam diet Anda?
Jika Anda berencana untuk memasukkan minuman super tren ini ke dalam diet sehari-hari Anda, maka kami sarankan Anda mengonsumsi profee rendah gula sebagai sarapan di pagi hari. Anda dapat dengan mudah melewatkan sarapan Anda dan mengonsumsi minuman ini sebagai gantinya untuk memulai pagi Anda. Anda juga dapat mengonsumsi beberapa sayuran bersama profee Anda. Lakukan 30-60 menit sebelum jadwal olahraga Anda.
Bagaimana cara membuat Profee di rumah?
Sebelum membuat profee sempurna di rumah, jangan lupa untuk membeli bubuk protein dan bubuk kopi berkualitas baik. Kami akan merekomendasikan untuk memilih bubuk protein tanpa pemanis buatan. Untuk membuat profee, campurkan satu sendok bubuk protein dengan bubuk kopi dan es batu, lalu aduk rata. Anda juga bisa menambahkan sejumput kayu manis untuk menambah rasa.
