Ramuan Ayurveda ini dapat mendorong pertumbuhan rambut secara alami
Di zaman ini, ketika kebanyakan orang menjalani gaya hidup yang penuh dengan stres, pola makan yang tidak sehat, dan tidak ada waktu untuk berolahraga, tubuh kita menanggung beban berat dan mengalami perubahan drastis, sebagian besar bersifat negatif. Salah satunya adalah kerontokan rambut yang tak terduga yang saat ini telah terlihat bahkan pada orang dewasa di usia akhir 20-an. Untungnya, beberapa ramuan Ayurveda dapat meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami.
Shatavari
Salah satu dari banyak manfaat kesehatan shatavari adalah dapat membantu Anda menumbuhkan kembali rambut karena sifat anti-inflamasi yang menenangkan kulit kepala Anda. Selain itu, karena ini adalah ramuan adaptogenik, ramuan ini membantu Anda mengatasi stres, yang dianggap sebagai penyebab utama kerontokan rambut. Tambahkan satu sendok makan bubuk shatavari ke dalam segelas susu hangat dan konsumsi sekali sehari.
Urang-aring
Ketika berbicara tentang rambut, Anda tidak akan salah jika memilih urang-aring. Ramuan Ayurveda kuno ini bertindak sebagai tonik rambut dan meringankan kondisi-kondisi seperti kulit kepala yang gatal, rambut kering, ketombe, dan uban prematur, yang semuanya menyebabkan rambut rontok. Memijat kepala dengan minyak urang-aring meningkatkan sirkulasi darah dan nutrisi ke kulit kepala Anda, membuat rambut Anda lebih kuat.
Brahmi
Ramuan Ayurveda lainnya yang fantastis adalah brahmi, yang bekerja dengan memperkuat pembuluh darah di kepala Anda, sehingga mengaktifkan pertumbuhan rambut. Alkaloid yang kuat di dalamnya mengikat protein di batang dan folikel rambut Anda dan menghasilkan rambut yang lebih kuat dan tidak rontok. Selain itu, ramuan ini juga mengurangi kortisol (hormon stres) dalam tubuh Anda, sehingga mencegah rambut rontok.
Amla
Alasan mengapa sebagian besar minyak rambut sarat dengan amla adalah karena buah hijau ini memiliki antioksidan kuat yang dapat menghilangkan ketombe, memperbaiki tekstur kulit kepala, dan memperkuat folikel rambut Anda. Amla bahkan merupakan solusi alami untuk menghilangkan pigmentasi dini dari helai rambut Anda. Untuk menumbuhkan kembali rambut Anda secara alami, Anda dapat meminum jus amla segar atau mengoleskan minyak amla.
