#HealthBytes: Penyebab, gejala, serta penyembuhan mata ikan dan kapalan
Mata ikan dan kapalan adalah bagian-bagian kulit yang tebal atau mengeras yang terjadi ketika kulit mencoba melindungi diri dari tekanan. Kondisi tersebut dapat diakibatkan oleh beberapa aktivitas dan sering kali terdapat pada kaki, jari kaki, atau jari tangan. Di sini, kami membahas bagaimana Anda bisa membedakan mata ikan dengan kapalan, apa saja penyebabnya, dan penyembuhan efektif yang bisa Anda coba di rumah.
Kondisi ini disebabkan karena gesekan dan tekanan
Mata ikan dan kapalan merupakan akibat dari gesekan dan kerap ditimbulkan oleh reaksi protektif tubuh demi menghindari kerusakan pada kulit. Penyebab mata ikan dan kapalan yang paling umum ialah sepatu yang terlalu sempit atau kurang pas yang cenderung bergesekan dengan kulit. Alasan-alasan lain termasuk berjalan tanpa alas kaki, aktivitas olahraga, atau melakukan pekerjaan lain yang secara langsung memberi tekanan terhadap tangan dan kaki.
Kapalan cenderung lebih besar dan lebih sakit daripada mata ikan
Mata ikan biasanya memiliki bagian inti keras yang dikelilingi kulit yang meradang. Penyakit ini biasanya ditemukan di bagian atas atau samping jari-jari kaki atau di antaranya; area itu kadang terasa sakit saat ditekan. Di sisi lain, kapalan muncul di bawah tumit, telapak kaki, di telapak tangan, atau lutut. Pengerasan ini biasanya lebih besar daripada mata ikan dan sering kali tidak sakit.
Plester mata ikan dan bantalan khusus kapalan membantu mengurangi gesekan
Mata ikan dan kapalan mungkin tidak memerlukan pengobatan kecuali membuat Anda terganggu. Namun, penting untuk mengidentifikasi dan menemukan penyembuhannya. Untuk mata ikan, cincin karet yang disebut plester mata ikan membantu meringankan tekanan. Adapun untuk kapalan, bantalan khusus kapalan membantu mengurangi gesekan. Untuk solusi sementara, rendam kaki Anda di air hangat selama 15 menit dan gosok dengan lembut bagian yang terdampak menggunakan batu apung.
Konsultasikan dengan dokter jika Anda punya penyakit bawaan
Meski sebagian besar mata ikan dan kapalan tidak berbahaya, sebaiknya mintalah bantuan medis jika Anda mempunyai penyakit bawaan seperti diabetes yang dapat meningkatkan risiko infeksi. Sebaiknya konsultasikan juga dengan dokter apabila mata ikan dan kapalan tersebut terasa sangat sakit atau mengganggu. Dalam kasus seperti itu, dokter mungkin menyarankan Anda untuk mengangkatnya dengan pembedahan.
