LOADING...
Menjelajahi Sarapan Tradisional di Indonesia untuk Para Vegan

Menjelajahi Sarapan Tradisional di Indonesia untuk Para Vegan

menulis Handoko
Feb 25, 2026
12:11 pm

Apa ceritanya

Indonesia memiliki beragam pilihan sarapan tradisional yang ramah vegan. Dengan bahan-bahan lokal yang segar dan kaya rasa, sarapan ini tidak hanya lezat tetapi juga sehat. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi beberapa opsi sarapan vegan tradisional yang bisa Anda coba saat berada di Indonesia.

1

Bubur Kacang Hijau: Pilihan Sehat dan Lezat

Bubur kacang hijau adalah salah satu pilihan sarapan vegan yang populer di Indonesia. Terbuat dari kacang hijau yang direbus hingga lembut, kemudian dicampur dengan santan dan gula merah untuk memberikan rasa manis alami. Bubur ini biasanya disajikan hangat dan cocok dinikmati pada pagi hari sebagai sumber energi yang baik untuk memulai hari Anda.

2

Nasi Uduk: Alternatif Nasi Gurih

Nasi uduk adalah nasi gurih khas Betawi yang dimasak dengan santan dan rempah-rempah seperti daun salam dan serai. Biasanya disajikan dengan pelengkap seperti tempe goreng atau tahu bacem, menjadikannya pilihan sarapan vegan yang mengenyangkan. Aroma harum dari nasi uduk membuatnya menjadi favorit banyak orang untuk dinikmati saat pagi hari.

Advertisement

3

Gado-Gado: Salad Sayuran Berbumbu Kacang

Gado-gado adalah salad sayuran khas Indonesia yang terdiri dari berbagai macam sayuran rebus seperti kentang, taoge, kangkung, dan mentimun. Semua bahan tersebut disiram dengan saus kacang kental yang gurih dan sedikit pedas. Gado-gado merupakan pilihan tepat bagi mereka yang mencari sarapan ringan namun tetap bergizi.

Advertisement

4

Ketoprak: Kombinasi Unik Rasa Tradisional

Ketoprak adalah hidangan tradisional Jakarta berupa campuran bihun, tahu goreng, taoge, dan ketupat atau lontong. Semua bahan tersebut kemudian disiram dengan bumbu kacang serta taburan bawang goreng untuk menambah cita rasa. Ketoprak menawarkan kombinasi unik antara tekstur lembut bihun dan renyahnya tauge dalam satu sajian lezat. Dengan berbagai pilihan ini, Anda dapat menikmati kekayaan kuliner Indonesia sambil tetap menjaga pola makan vegan Anda.

Advertisement