Mengapa pijat wajah jadi ritual perawatan kulit yang penting
Meski proses eksfoliasi, pembersihan, dan pelembapan semuanya penting untuk menjaga kesehatan kulit, memijat wajah jadi ritual esensial yang sering kali diabaikan. Pijat wajah menstimulasi berbagai titik tekan dan berfungsi meremajakan kulit serta membuatnya cerah alami. Anda bisa melakukan pijat tersebut sendiri atau dengan bantuan profesional di rumah ataupun di salon.
Otot wajah perlu dilatih agar berfungsi dengan baik
Selain merasa dimanjakan dan segar seketika, pijatan yang tepat memperbaiki sirkulasi darah di wajah, yang pada gilirannya memperindah kulit. Layaknya setiap otot lain di tubuh, otot-otot wajah juga perlu dilatih supaya berfungsi dengan baik. Dan itulah kegunaan pijat wajah.
Jenis: Aliran limfatik, shiatsu, penyembuhan, dan akupresur
Pemijatan wajah dapat dilakukan demi meremajakan kulit atau untuk mengatasi permasalahan khusus. Jika pijat di rumah bisa dipraktikkan menggunakan tangan atau alat roller, tenaga profesional menjadi pilihan tepat untuk pemijatan yang lebih spesifik. Aliran limfatik, shiatsu, penyembuhan, dan akupresur adalah segelintir dari sekian banyak jenis pijat wajah. Teknik-teknik yang umum digunakan antara lain bekam, urut, ketuk, Jacquet pinch (cubit), dan masih banyak lagi.
Manfaat: Meringankan tekanan sinus, menghapus bekas jerawat, perawatan anti-penuaan
Jenis pemijatan ini juga diketahui dapat meringankan tekanan sinus dan rasa tidak nyaman. Gunakan satu atau dua jari Anda dan pijat area di atas alis, lalu perlahan pindah ke bagian pelipis. Pijat wajah juga berkhasiat menghapus bekas luka serta jerawat. Tidak hanya itu, karena pijatan meningkatkan sirkulasi darah, metode tersebut menjadi perawatan anti-penuaan yang amat efektif.
Beginilah cara melakukan pijat wajah di rumah
Sebelum memulai pemijatan di rumah, bersihkan tangan dan bilas wajah Anda secara menyeluruh. Oleskan serum atau minyak pada wajah agar jari-jari Anda leluasa bergerak. Gunakan ujung jari dan telapak tangan untuk memijat lembut setiap bagian wajah dengan gerakan memutar. Pastikan untuk memberikan tekanan yang sama di semua area. Jangan menekan terlalu keras dan/atau membuat kulit iritasi.
