Mencicipi Lima Resep Minuman Berbasis Alpukat yang Menyegarkan
Apa ceritanya
Alpukat adalah buah yang kaya akan nutrisi dan sangat serbaguna. Selain bisa dinikmati langsung, alpukat juga dapat diolah menjadi berbagai minuman segar yang cocok dinikmati sepanjang tahun. Minuman berbahan dasar alpukat tidak hanya menyegarkan, tetapi juga menyehatkan. Berikut ini lima resep minuman alpukat yang bisa Anda coba di rumah.
1
Jus Alpukat Sederhana
Jus alpukat sederhana adalah cara terbaik untuk menikmati rasa alami dari buah ini. Untuk membuatnya, haluskan satu buah alpukat matang dengan satu cangkir susu dingin dan tambahkan sedikit gula sesuai selera. Aduk hingga merata dan sajikan dengan es batu untuk sensasi lebih segar. Minuman ini cocok dinikmati saat cuaca panas atau sebagai sarapan sehat.
2
Smoothie Alpukat dan Pisang
Smoothie alpukat pisang adalah kombinasi sempurna antara kelembutan alpukat dan manisnya pisang. Blender satu buah alpukat, satu pisang matang, setengah cangkir yogurt tawar, dan sedikit madu untuk rasa manis alami. Tambahkan es batu jika ingin lebih dingin. Minuman ini tidak hanya lezat tetapi juga memberikan energi tambahan berkat kandungan potassium dari pisang.
3
Es Krim Alpukat
Es krim alpukat bisa menjadi alternatif menarik bagi pecinta dessert sehat. Campurkan daging dua buah alpukat matang dengan setengah cangkir susu kental manis dan satu sendok makan air jeruk nipis dalam blender hingga halus. Tuang adonan ke dalam wadah lalu bekukan selama beberapa jam hingga mengeras seperti es krim biasa.
4
Milkshake Alpukat Cokelat
Milkshake alpukat cokelat menawarkan perpaduan rasa unik antara gurihnya alpukat dan cokelat lezat. Haluskan satu buah alpukat matang dengan dua sendok makan bubuk kakao, setengah cangkir susu cair, serta sedikit gula sesuai selera Anda dalam blender hingga tercampur rata. Sajikan segera setelah diblender agar tetap segar.
5
Smoothie Bowl Alpukat
Smoothie bowl adalah cara kreatif menikmati smoothie dengan tambahan topping menarik seperti granola atau buah-buahan segar lainnya. Untuk membuatnya, blender dua buah kecil atau satu besar daging buah matang bersama setengah cangkir air kelapa murni sampai lembut lalu tuangkan ke mangkuk saji. Tambahkan topping favorit Anda seperti potongan kiwi segar atau biji chia agar lebih nikmat.