Khasiat shallaki, herba Ayurweda yang ajaib
Apa ceritanya
Salah satu herba paling tua dari dunia Ayurweda, shallaki atau kemenyan India secara tradisional telah digunakan dalam berbagai obat-obatan karena khasiat penyembuhannya.
Selama berabad-abad, tanaman ini telah digunakan untuk mengobati orang-orang dengan penyakit kronis, terutama mereka yang menderita penyakit yang berhubungan dengan tulang.
Saat ini, shallaki dapat dengan mudah ditemukan di daerah perbukitan Gujarat, Rajasthan, Assam, Bihar dan Odisha.
Mari kita pelajari manfaat-manfaat utamanya bagi kesehatan.
1
Baik untuk pencernaan
Para ahli percaya bahwa shallaki adalah obat yang ampuh untuk berbagai masalah yang berhubungan dengan usus seperti sindrom iritasi usus besar (IBS), penyakit Crohn, dan kolitis ulserativa.
Herba ini juga dapat membantu Anda terbebas dari sembelit dan pendarahan karena sarat akan sifat antidiare yang dapat mengobati radang saluran pencernaan.
Untuk dosis yang tepat, tanyakan kepada dokter Ayurweda.
2
Meningkatkan kesehatan hati
Jika Anda telah didiagnosis dengan penyakit yang berhubungan dengan hati, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambahkan shallaki ke dalam menu makanan sehari-hari.
Alasannya? Nah, ekstrak air dan hidroalkohol yang ada di dalamnya menurunkan kadar kolesterol total dan memperbaiki lipoprotein atau kolesterol HDL (kolesterol baik), yang sangat bagus untuk fungsi hati.
Shallaki juga membantu menjaga keseimbangan antioksidan dalam hati.
3
Bermanfaat untuk penderita asma
Menurut Ayurweda, orang yang menderita asma dapat memanfaatkan shallaki karena menyeimbangkan dosha vata dan kapha di dalam paru-paru.
Dosha-dosha ini, ketika tidak seimbang di dalam paru-paru, dapat menyebabkan sesak napas dan hambatan di saluran udara.
Anda dapat mengonsumsi bubuk, tablet, atau kapsul shallaki untuk menghilangkan rasa sesak di dada dan mencegah serangan asma.
4
Meredakan nyeri sendi/tulang dan peradangan kronis
Salah satu kegunaan terbaik shallaki adalah menyembuhkan rasa sakit dan peradangan kronis dalam tubuh.
Ayurweda menyatakan bahwa orang-orang dengan masalah-masalah yang berhubungan dengan tulang seperti radang sendi dapat mengurangi pembengkakan, kekakuan, dan rasa sakit dengan mengonsumsi ramuan kuno ini.
Untuk aplikasi topikal, campurkan bubuk shallaki dengan beberapa tetes minyak kelapa dan oleskan pada sendi yang terdampak.