Manfaat Meminum Air Saunf-Ajwain Di Musim Dingin
Meskipun banyak orang menganggap musim dingin sebagai musim yang menyenangkan, bagi sebagian orang lainnya ini adalah masa dimana masalah pencernaan berkepanjangan, masalah kulit dan rambut, dan kurangnya kekebalan tubuh secara umum. Anda dapat menghindari masalah musiman ini dengan mengonsumsi ramuan ajaib selama musim yang menggigil dan hempasan gelombang dingin saat ini. Simaklah manfaat kesehatan dari air Saunf (biji adas) -Ajwain (biji karom).
Menunjang Kinerja Pencernaan
Penurunan suhu lingkungan selama bulan-bulan musim dingin membuat sistem pencernaan kita menjadi tidak stabil. Tubuh juga menjadi lebih sulit menyerap nutrisi dan mencerna makanan tertentu dengan baik akibat metabolisme yang melambat. Diperkaya dengan nutrisi yang baik untuk pencernaan, Ajwain meredakan keasaman, gas, dan kembung. Perut Anda terasa lebih enak bila mengonsumsi bahan ini bersama Saunf.
Membuat Badan Anda Tetap Hangat
Jika jubah wol dan selimut yang nyaman tidak berfungsi dengan baik, minuman hangat ini akan membuat Anda tetap hangat jika dikonsumsi setiap hari di pagi hari. Saunf dan Ajwain kaya akan senyawa penghangat yang memperkuat tubuh Anda dari dalam dan memberikan sistem pertahanan yang nyaman terhadap dingin. Untuk hasil terbaik, konsumsilah minuman ini saat perut kosong.
Membantu Proses Penurunan Berat Badan
Bagi Anda yang merasa kesulitan untuk keluar rumah dan menurunkan berat badan, air Ajwain-Saunf bisa membantu Anda. Ramuan ini membantu pengelolaan berat badan karena meningkatkan rasa kenyang, membantu Anda menghindari makan berlebihan. Meskipun Ajwain membantu memecah lemak, Saunf memiliki kandungan kalori yang rendah dan efektif dalam mengendalikan nafsu makan. Perlukah kami jelaskan manfaat lain dari minuman yang ajaib ini?
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Karena risiko tertular infeksi selama bulan-bulan musim dingin berada pada puncaknya, minuman ini dapat membantu Anda menjalani hidup sehat. Para ahli menyatakan bahwa karena ajwain dan saunf kaya akan antioksidan, keduanya memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan membantu pertahanan tubuh terhadap infeksi musiman. Dengan ramuan ini, Anda dapat dengan mudah menangkal serangan pilek, batuk, sinusitis, virus, dll.
Meningkatkan Kesehatan Pernafasan
Kaya akan kualitas antibakteri yang kuat, Ajwain meningkatkan kondisi umum sistem pernapasan Anda. Jika dikombinasikan dengan Saunf, campuran ini bekerja secara ajaib untuk menghilangkan hidung tersumbat dan meredakan pilek, batuk kering dan basah, serta sakit tenggorokan. Jika ingin menambah manfaat minuman ini untuk kesehatan pernafasan, Anda juga bisa menambahkan sedikit jahe.
