Pernah mendengar tentang kalmegh? Berikut adalah manfaat kesehatannya yang luar biasa
Meskipun rasanya pahit, kalmegh adalah tanaman Ayurveda yang sangat sehat yang telah digunakan selama berabad-abad karena khasiatnya sebagai obat. Dari membantu seseorang sembuh dari berbagai penyakit kronis hingga mengelola organ-organ vital secara teratur, konsumsi bubuknya secara teratur diyakini menawarkan sejumlah manfaat kesehatan. Sekarang, mari kita kenali manfaat-manfaat utama dari menyertakan ramuan ini ke dalam menu makanan harian Anda.
Membantu mengobati flu biasa
Kalmegh memiliki sifat antimikroba dan imunomodulator, yang membuatnya cocok untuk dikonsumsi selama flu biasa karena dapat meredakan gejala seperti batuk, pilek, dan sakit tenggorokan. Bahkan ketika Anda sedang demam tinggi, Anda dapat mengonsumsi ramuan alami ini untuk mengembalikan suhu tubuh Anda kembali normal. Klamegh juga tersedia dalam bentuk obat tetes, sehingga Anda dapat mencampurkannya ke dalam air dan diminum.
Meningkatkan pencernaan
Jika Anda sering mengalami masalah yang berhubungan dengan pencernaan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengonsumsi kalmegh sesering mungkin atau seperti yang diarahkan oleh dokter Anda. Ramuan alami ini sarat dengan sifat anti-inflamasi dan pencahar yang dapat membantu Anda menyingkirkan sembelit, kembung, dan kehilangan nafsu makan. Hal ini juga meningkatkan api pencernaan Anda dan membunuh cacing usus, memastikan kesehatan usus yang baik.
Meningkatkan fungsi hati
Kalmegh juga dikenal untuk menyembuhkan hati dan meningkatkan fungsinya secara keseluruhan. Kalmegh dikemas dengan sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan hepatoprotektif yang kuat yang menghambat radikal bebas dan melindungi hati Anda dari kerusakan sel. Selain itu, ia juga memiliki sifat koleretik yang meningkatkan produksi empedu dan menyebabkan peningkatan substansial dalam alirannya. Hal ini juga menghilangkan racun dan menjaga hati Anda tetap aman.
Baik untuk penderita radang sendi
Bagi mereka yang menderita radang sendi, mengonsumsi bubuk kalmegh setiap hari dapat mengurangi gejala-gejalanya. Rheumatoid Arthritis (RA) dalam Ayurveda disebut sebagai aamavata dan terjadi ketika vata dosha dan ama terakumulasi pada persendian. Mengonsumsi kalmegh dapat mengurangi ama dengan meningkatkan api pencernaan dan menyeimbangkan vata, sehingga memberikan Anda kelonggaran dari rasa sakit kronis yang disebabkan oleh radang sendi, kekakuan dan pembengkakan.
