Akarkara: Memahami manfaat kesehatan dari bahan Ayurveda kuno ini
Akarkara telah banyak digunakan dalam pengobatan tradisional karena khasiat penyembuhannya. Akar dari tanaman ini membawa nutrisi penting yang dapat berguna untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan. Sebagai bahan Ayurveda, akarkara diyakini memiliki kandungan fitokimia yang kuat yang berlimpah dengan anti-inflamasi, antimikroba, antikejang, analgesik, karminatif, antivirus, dan afrodisiak. Sekarang, mari kita cari tahu manfaat kesehatan utamanya.
Baik untuk kesehatan mulut
Akarkara bermanfaat bagi mereka yang sering mengalami gusi berdarah dan luka ringan di mulut. Akarkara juga menghambat pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang, sehingga menjaga kebersihan mulut Anda. Akar bubuk dari tanaman ini dapat membantu jika gusi Anda bengkak atau memiliki penyakit mulut seperti radang gusi. Pijatkan bubuk yang dicampur dengan minyak mustard pada area yang sakit.
Meningkatkan kesuburan dan libido
Berkat sifat afrodisiaknya yang kuat, akarkara adalah obat tradisional yang populer untuk meningkatkan kesuburan dan libido pada pria. Akarkara dipercaya dapat meningkatkan produksi testosteron, yang meningkatkan kejantanan dan stamina mereka secara bersamaan. Selain itu, akarkara juga dapat mengurangi stres dan kecemasan yang dapat berdampak pada performa seksual mereka. Mengonsumsi akarkara dengan susu di malam hari dapat meningkatkan sirkulasi darah pada alat kelamin pria.
Menawarkan kelegaan dari rasa sakit dan peradangan
Sarat dengan sifat anti-inflamasi, akarkara dapat memberikan kelonggaran dari rasa sakit dan peradangan, terutama pada kasus radang sendi. Mengonsumsinya juga dapat membantu Anda menghilangkan kram otot, kejang otot dan kedutan, serta menenangkan otot yang sakit. Ambil dua hingga empat jumput bubuk akarkara dan minum dengan madu atau air putih dua kali sehari setelah makan.
Meningkatkan kesehatan otak
Akarkara juga telah digunakan secara tradisional untuk meningkatkan kesehatan otak dan fungsi kognitif. Akarkara diberkati dengan beberapa molekul kecil bioaktif yang mencegah kerusakan bahan kimia otak dan meningkatkan daya ingat, pemikiran, ketenangan, kewaspadaan, dan fokus. Berbagai penelitian telah menunjukkan bagaimana bahan alami ini telah meningkatkan kemampuan pemecahan masalah, kualitas penalaran, dan perhatian pada pasien Alzheimer dan kondisi psikotik lainnya.
Menghilangkan stres dan kecemasan
Jika Anda berurusan dengan gejala-gejala stres, kecemasan, depresi, atau demensia, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengonsumsi akarkara. Menurut Ayurveda, tanaman kuno ini menstabilkan dosha vata dan pitta, memberikan dorongan pada hormon bahagia seperti serotonin. Dengan itu, Anda dapat terbebas dari kegelisahan, tangan dan kaki yang dingin, masalah pencernaan, rasa jengkel, insomnia, dan tingkat energi yang rendah.
