LOADING...
Lima Resep Sarapan Berbasis Labu Kuning yang Wajib Dicoba

Lima Resep Sarapan Berbasis Labu Kuning yang Wajib Dicoba

menulis Handoko
Jan 16, 2026
11:17 am

Apa ceritanya

Labu kuning adalah bahan serbaguna yang sering digunakan dalam masakan Indonesia. Kaya akan nutrisi dan rasa manis alami, labu kuning dapat menjadi pilihan sarapan yang sehat dan lezat. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi lima resep sarapan berbasis labu kuning yang wajib dicoba untuk memulai hari Anda dengan energi positif.

1

Bubur Labu Kuning

Bubur labu kuning adalah hidangan sarapan tradisional yang lembut dan mengenyangkan. Untuk membuatnya, rebus potongan labu kuning hingga empuk, lalu haluskan. Campurkan dengan santan dan sedikit gula merah untuk memberikan rasa manis alami. Sajikan hangat dengan taburan kelapa parut di atasnya untuk menambah tekstur dan cita rasa.

2

Panekuk Labu Kuning

Panekuk labu kuning adalah alternatif sehat dari panekuk biasa. Campurkan tepung terigu, telur, susu, dan pure labu kuning dalam adonan panekuk Anda. Masak di atas wajan anti lengket hingga kedua sisi berwarna kecokelatan. Sajikan dengan madu atau sirup maple sebagai pelengkap manis yang sempurna.

Advertisement

Tip 3

Smoothie Labu Kuning

Smoothie labu kuning segar bisa menjadi pilihan sarapan cepat bagi mereka yang sibuk. Blender potongan labu kuning matang dengan pisang beku, yogurt tawar, dan sedikit madu hingga halus. Tambahkan es batu jika suka dingin. Minuman ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya serat untuk pencernaan sehat.

Advertisement

4

Oatmeal Labu Kuning

Oatmeal labu kuning menawarkan kombinasi sempurna antara serat gandum utuh dan nutrisi dari labu kuning. Masak oatmeal seperti biasa lalu tambahkan pure labu kuning serta kayu manis bubuk untuk aroma harum. Tambahkan potongan buah segar sebagai topping agar lebih nikmat.

5

Kue Labu Kuning Panggang

Kue panggang berbahan dasar labu kuning bisa menjadi pilihan sarapan praktis yang bisa disimpan lebih lama. Campurkan tepung terigu dengan pure labu kuning, gula pasir, baking powder, serta rempah-rempah seperti kayu manis atau pala sesuai selera Anda sebelum dipanggang dalam oven hingga matang sempurna. Dengan mencoba berbagai resep ini di rumah, Anda dapat menikmati kelezatan sarapan berbasis labu kuning sambil mendapatkan manfaat kesehatannya setiap hari.

Advertisement