LOADING...
Lima Resep Inovatif Berbasis Daun Katuk dari Dapur Indonesia

Lima Resep Inovatif Berbasis Daun Katuk dari Dapur Indonesia

menulis Handoko
Feb 09, 2026
11:29 am

Apa ceritanya

Daun katuk adalah bahan masakan yang sering digunakan di Indonesia. Kaya akan nutrisi, daun ini dapat menjadi pilihan tepat untuk berbagai hidangan. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi lima resep inovatif yang memanfaatkan daun katuk sebagai bahan utama. Dengan cara ini, Anda dapat menikmati kelezatan dan manfaat kesehatan dari daun katuk dalam berbagai variasi masakan.

Tip 1

Sayur Daun Katuk Sederhana

Sayur daun katuk adalah hidangan klasik yang mudah dibuat. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum, lalu tambahkan daun katuk. Masak sebentar hingga layu dan tambahkan sedikit garam serta penyedap rasa sesuai selera. Hidangan ini cocok disajikan dengan nasi hangat sebagai pelengkap makan siang atau malam Anda.

Tip 2

Sup Ayam Daun Katuk

Sup ayam dengan tambahan daun katuk memberikan rasa segar dan menyehatkan. Rebus ayam hingga empuk, kemudian masukkan wortel dan kentang untuk menambah tekstur. Setelah sayuran matang, tambahkan daun katuk sesaat sebelum disajikan agar tetap segar dan tidak layu.

Advertisement

Tip 3

Tumis Tempe Daun Katuk Pedas

Tumis tempe dengan daun katuk bisa menjadi pilihan menu vegetarian yang lezat. Potong tempe sesuai selera, goreng hingga kecokelatan lalu tiriskan. Tumis cabai merah besar bersama bawang putih hingga harum, masukkan tempe dan terakhir tambahkan daun katuk. Aduk rata hingga semua bahan tercampur sempurna.

Advertisement

Tip 4

Nasi Goreng Daun Katuk

Nasi goreng bisa menjadi lebih sehat dengan tambahan daun katuk. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum, masukkan nasi dingin bersama kecap manis secukupnya. Aduk rata lalu tambahkan daun katuk di akhir proses memasak agar tetap hijau cerah.

Tip 5

Salad Daun Katuk Segar

Untuk variasi sehat lainnya, cobalah membuat salad dari daun katuk segar. Cuci bersih daun katuk lalu campurkan dengan irisan tomat ceri, mentimun, dan sedikit perasan jeruk nipis untuk memberikan rasa asam segar alami pada salad Anda. Sajikan sebagai pendamping makanan utama atau sebagai camilan sehat di sore hari.

Advertisement