LOADING...
Lima Hidangan dari Batang Teratai Indonesia yang Menggugah Selera

Lima Hidangan dari Batang Teratai Indonesia yang Menggugah Selera

menulis Handoko
Jan 13, 2026
01:24 pm

Apa ceritanya

Batang teratai, meskipun kurang dikenal, memiliki potensi kuliner yang luar biasa. Di Indonesia, batang teratai sering digunakan dalam berbagai hidangan tradisional. Teksturnya yang renyah dan kemampuannya menyerap rasa membuatnya menjadi bahan yang menarik untuk dieksplorasi. Artikel ini akan membahas lima hidangan berbahan dasar batang teratai yang patut dicoba bagi pecinta kuliner.

1

Tumis Batang Teratai Pedas

Tumis batang teratai pedas adalah salah satu cara terbaik untuk menikmati kelezatan alami dari bahan ini. Dengan bumbu sederhana seperti cabai merah dan bawang putih, tumisan ini menawarkan rasa pedas dan gurih yang menggugah selera. Hidangan ini cocok disajikan sebagai lauk pendamping nasi hangat atau sebagai bagian dari menu prasmanan.

2

Sup Batang Teratai dan Jamur

Sup batang teratai dan jamur adalah pilihan sempurna untuk hidangan pembuka atau makan siang ringan. Kombinasi antara kelembutan jamur dengan kerenyahan batang teratai menciptakan tekstur unik dalam setiap suapan. Kaldu ayam atau sayuran dapat digunakan sebagai dasar sup untuk menambah cita rasa.

Advertisement

3

Salad Batang Teratai Segar

Salad batang teratai segar menawarkan sensasi berbeda dengan perpaduan sayuran segar lainnya seperti mentimun dan wortel. Buatlah saus salad sederhana dari perasan jeruk nipis dan sedikit garam sudah cukup memberikan kesegaran pada salad ini. Cocok dinikmati saat cuaca panas atau sebagai pelengkap makan siang.

Advertisement

4

Pepes Batang Teratai

Pepes adalah teknik memasak tradisional Indonesia yang melibatkan pembungkusan bahan dalam daun pisang sebelum dikukus. Pepes batang teratai menghadirkan aroma harum daun pisang berpadu dengan bumbu rempah-rempah khas Nusantara, menjadikannya hidangan istimewa untuk acara keluarga atau perayaan tertentu.

5

Keripik Batang Teratai

Keripik batang teratai adalah camilan renyah yang bisa dinikmati kapan saja. Irisan tipis batang teratai digoreng hingga kering lalu diberi sedikit garam atau bumbu lain sesuai selera. Camilan ini tidak hanya lezat tetapi juga sehat karena rendah kalori dibandingkan keripik biasa, menjadikannya alternatif menarik bagi pencinta camilan sehat. Dengan mencoba berbagai hidangan berbahan dasar batang teratai ini, Anda dapat merasakan kekayaan kuliner Indonesia sekaligus menikmati manfaat kesehatan dari bahan alami tersebut.

Advertisement