LOADING...
Lima Cara Kreatif Mengolah Batang Bayam Malabar

Lima Cara Kreatif Mengolah Batang Bayam Malabar

menulis Handoko
Jan 05, 2026
11:05 am

Apa ceritanya

Bayam Malabar adalah sayuran yang sering diabaikan, padahal batangnya memiliki potensi kuliner yang menarik. Dengan tekstur renyah dan rasa yang lembut, batang bayam Malabar dapat diolah menjadi berbagai hidangan lezat. Artikel ini akan membahas lima cara kreatif untuk memanfaatkan batang bayam Malabar dalam masakan sehari-hari Anda.

1

Tumis Batang Bayam Malabar

Tumis adalah cara sederhana namun efektif untuk menikmati batang bayam Malabar. Potong batang menjadi bagian kecil dan tumis dengan bawang putih serta sedikit minyak zaitun. Tambahkan garam dan merica secukupnya untuk memberikan rasa. Tumisan ini cocok sebagai lauk pendamping nasi atau bisa dinikmati sebagai camilan sehat.

2

Sup Segar dengan Tambahan Batang Bayam Malabar

Sup segar bisa menjadi pilihan tepat untuk mengolah batang bayam Malabar. Rebus kaldu sayuran dan tambahkan potongan batang bayam bersama wortel dan jagung manis. Biarkan mendidih hingga semua bahan matang sempurna. Sup ini tidak hanya menyehatkan tetapi juga memberikan sensasi segar pada setiap suapan.

Advertisement

3

Salad Sehat dengan Tambahan Batang Bayam Malabar

Untuk salad yang lebih bertekstur, coba tambahkan potongan batang bayam Malabar ke dalam campuran sayuran hijau lainnya seperti selada atau kangkung. Tambahkan irisan tomat ceri dan alpukat untuk rasa lebih kaya. Siram dengan saus lemon sederhana agar salad terasa lebih segar.

Advertisement

4

Acar Pedas dari Batang Bayam Malabar

Acar pedas bisa menjadi pelengkap menarik bagi hidangan utama Anda. Iris tipis-tipis batang bayam Malabar lalu rendam dalam campuran cuka, gula, cabai merah, dan sedikit garam selama beberapa jam hingga meresap sempurna. Acar ini memberikan sensasi pedas asam yang menggugah selera.

5

Sambal Goreng Batang Bayam Malabar

Sambal goreng merupakan cara lain untuk menikmati kekayaan rasa dari batang bayam Malabar. Tumis irisan tipis bersama bumbu sambal seperti cabai merah besar, bawang merah, bawang putih hingga harum lalu tambahkan sedikit air agar tidak terlalu kering saat disajikan bersama nasi hangat ataupun lauk lainnya. Dengan lima cara kreatif ini, Anda dapat mengeksplorasi berbagai kemungkinan kuliner dari bahan sederhana seperti batang bayam Malabar.

Advertisement