Hygge, sebuah konsep Denmark, adalah pelajaran ideal menuju kebahagiaan
Hygge adalah perasaan yang sulit untuk dijelaskan dalam satu kata tetapi diterjemahkan secara longgar, artinya menjaga diri sendiri baik secara spiritual maupun mental dengan melakukan apa yang membuat seseorang bahagia. Ini bisa dialami dalam sekejap dengan orang yang Anda cintai, ketika Anda menandai sesuatu dari daftar keinginan Anda, atau bahkan ketika Anda meringkuk di tempat tidur pada pagi musim dingin.
Ini semua tentang menciptakan suasana dan pengalaman
Menurut orang Denmark, musim dingin adalah waktu paling hygge dalam setahun. Ini berarti konsep kemuraman musim dingin dibalik secara positif oleh orang Denmark menjadi sesuatu yang positif dan nyaman. Api unggun, kaus kaki kasmir yang pas, dan selimut yang nyaman adalah cara orang Denmark untuk membuat musim dingin menjadi pengalaman yang menyenangkan dan nyaman. Singkatnya, hygge adalah tentang menikmati pengalaman dengan hidup di saat ini.
Hygge bisa menjadi perasaan intim atau sosial
Keindahan hygge adalah hygge bisa berbeda untuk setiap orang dan tidak ada aturan yang berkaitan dengan bagaimana seseorang harus mengalaminya. Untuk yang suka bersosial, pergi dengan teman atau mengadakan pesta dapat mengarah ke momen hygge mereka. Untuk yang lebih tertutup, hygge bisa menjadi malam "Netflix dan bersantai" Anda dengan semangkuk besar popcorn.
Perhatian dan hygge bersamaan; jalani momen dengan perlahan dan ceria
Mindfulness atau perhatian dan hygge saling berkaitan dan semuanya tentang hidup secara perlahan dan ceria di saat ini. Perasaan hangat yang nyaman memeluk Anda saat Anda berada di dalam hygge. Meluangkan waktu untuk menyalakan beberapa lilin wangi dan menikmati aromanya, mandi santai, atau membenamkan diri dalam buku yang membuat kita bahagia semuanya adalah praktik yang penuh perhatian dan hygge.
Dekorasi khusus untuk hygge akan membantu mengubah ruang Anda
Hygge adalah tentang menikmati pengalaman tertentu dan hidup di lingkungan yang positif dan bebas stres. Tetapkan tema rumah Anda menjadi netral dan tambahkan item yang membuat Anda bahagia serta bereskan hal-hal yang tidak menambah nilai. Aspek terpenting dari hygge adalah, bagaimanapun juga, lingkungan yang hangat dan nyaman. Menambahkan lampu hias dan lilin juga akan memberikan sentuhan yang menyenangkan untuk rumah Anda.
