10 kesalahan bahasa tubuh yang dapat merusak kesan Anda
Bahasa tubuh adalah topik yang banyak dibahas, terutama di arena profesional. Bagaimana Anda duduk, berdiri, menggunakan tangan Anda, postur - semuanya berbicara kepada orang di depan Anda. Anda dapat menggunakan bahasa tubuh Anda untuk menunjukkan kepercayaan diri atau ketidakpastian, kemauan yang kuat atau tidak, dan sebagainya. Berikut adalah beberapa kesalahan bahasa tubuh yang harus Anda hentikan jika Anda ingin sukses.
Jabat tangan yang lemah dan bersandar
1. Jabat tangan yang lemah dapat merusak kesan Anda dan Anda akan terlihat lamban, sementara jabat tangan yang kuat membuat Anda terlihat lebih percaya diri dan efisien. Namun, temukan jalan tengah karena Anda tidak ingin terlihat terlalu percaya diri. 2. Bersandar saat duduk adalah tindakan yang tidak boleh dilakukan karena ini menunjukkan bahwa Anda tidak tertarik, melamun, atau meremehkan pendapat orang lain.
Membungkuk dan menyembunyikan tangan
3. Membungkuk tidak hanya buruk untuk tulang belakang Anda, tetapi juga untuk kepribadian Anda. Postur ini membuat Anda terlihat rapuh, lemah, dan lesu. Sebaliknya, duduk atau berdiri tegak agar terlihat lebih percaya diri dan energik. 4. Menyembunyikan tangan atau memasukkan tangan ke dalam saku mencerminkan rasa malu, ketidakjujuran, dan ketidakberdayaan. Letakkan tangan Anda di atas meja saat duduk, atau di sisi tubuh saat berdiri.
Menyilangkan lengan/kaki dan gelisah
5. Menyilangkan tangan Anda menunjukkan kekasaran, tidak dapat didekati, atau sifat tidak mau. Demikian pula, menyilangkan kaki Anda menunjukkan kegugupan dan tidak profesional. Sebaliknya, jaga agar tangan dan lengan Anda tetap rileks agar terlihat lebih mudah didekati dan sopan. 6. Gelisah tidak diterima dengan baik di mana pun. Menyentuh rambut Anda, mengetuk kaki Anda membuat Anda terlihat gugup dan cemas. Anda mungkin melakukan ini secara tidak sadar, jadi mintalah seseorang untuk membantu Anda menghentikan kebiasaan ini.
Menghindari kontak mata dan menyentuh wajah
7. Kontak mata membuat orang lain tahu bahwa Anda tidak menyembunyikan apa pun dan percaya diri. Jadi, pertahankan kontak mata agar terlihat lebih berwibawa, dapat dipercaya, dan jujur. 8. Jika Anda memiliki kebiasaan menyentuh wajah saat berbicara dengan seseorang, hentikan sekarang juga. Menyentuh hidung atau dagu Anda mengirimkan pesan bahwa Anda tidak jujur, gugup, bodoh, dan atau cemas.
Terlalu banyak gerakan dan meremas-remas tangan
9. Gerakan yang tidak perlu atau mengulangi gerakan yang sama membuat Anda terlihat suka memerintah dan sombong. Selain itu, gerakan ini hanya mengalihkan perhatian orang lain dari perihal sebenarnya. Sebaliknya, gunakan gerakan halus di sana-sini dengan cara yang halus. 10. Sering menyentuh tangan atau meremas-remas tangan menunjukkan ketidaknyamanan dan kegugupan serta membuat Anda terlihat tidak siap dan kesal.
