Kanji: Manfaat Kesehatan Yang Mengejutkan Dari Minuman Probiotik Ini
Kanji adalah minuman tradisional populer yang menarik perhatian karena manfaat kesehatannya yang luar biasa. Ini adalah minuman fermentasi dari India dan dibuat menggunakan wortel hitam, bit, biji sawi, asafoetida, dan air. Sarat dengan serat makanan, vitamin B dan C, kalsium, zat besi, mangan, tembaga, dan magnesium, ini adalah dosis nutrisi yang sempurna dikonsumsi pada musim dingin. Mari temukan manfaat utamanya.
Baik Untuk Kesehatan Usus
Karena kanji adalah minuman probiotik, ini luar biasa bagi mereka yang ingin meningkatkan kesehatan usus. Serat makanan dalam minuman ini membantu produksi bakteri baik di usus Anda, menjauhkan Anda dari banyak masalah pencernaan seperti sembelit, kembung, gas, mulas, keasaman, refluks asam, dan mual. Dengan kesehatan usus yang lebih baik, Anda juga dapat merasakan kesehatan mental yang lebih baik.
Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kanji diperkaya dengan antioksidan kuat yang membantu mengurangi kolesterol "jahat" LDL. Dengan asupan minuman ini, seseorang dapat terhindar dari banyak penyakit yang berhubungan dengan jantung. Selain itu, ia juga memiliki sifat anti-inflamasi dan sejumlah vitamin B yang baik, yang menurunkan risiko stroke. Minuman ini selanjutnya mampu menjaga kadar gula darah Anda tetap terkendali dan memiliki sifat anti-diabetes, menjaga kesehatan jantung Anda tetap optimal.
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Alasan utama lainnya mengapa Anda harus lebih sering mengonsumsi kanji adalah karena kanji meningkatkan kekebalan dan menjauhkan Anda dari penyakit. Kandungan vitamin B, C, dan K, magnesium, dan potasiumnya membunuh mikroba penyebar penyakit dan menjauhkan Anda dari pilek dan flu, terutama dalam kondisi musim dingin yang keras. Usus yang sehat dengan mengonsumsi kanji juga berkontribusi pada kehidupan yang bebas penyakit.
Meningkatkan Kesehatan Kulit
Kanji diperkaya dengan sejumlah besar antioksidan dan beta-karoten, yang menjaga kulit Anda tetap ternutrisi dan terhidrasi selama musim dingin. Minuman ini juga meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan meningkatkan produksi kolagen, memastikan Anda dapat mempertahankan kilau alami kulit Anda untuk waktu yang lama. Minuman ini juga cukup bermanfaat dalam menghilangkan jerawat, komedo, dan flek hitam.
