#HealthBytes: Tanda-tanda kulit Anda mengalami over eksfoliasi
Kulit kita perlu dieksfoliasi satu atau dua kali seminggu untuk meremajakannya dan mengangkat sel kulit mati. Eksfoliasi dapat dilakukan menggunakan eksfoliator fisik seperti lulur atau mengaplikasikan eksfoliator kimiawi yang mengandung bahan-bahan aktif seperti AHA dan BHA. Akan tetapi, hal ini sangat rentan dipraktikkan secara berlebihan, dan inilah beberapa pertanda bahwa Anda tanpa sadar melakukan over eksfoliasi dan menyebabkan kerusakan pada kulit.
Kulit Anda memerah dan teriritasi setelah eksfoliasi
Apabila kulit Anda berubah menjadi merah dan teriritasi setelah sesi eksfoliasi, kemungkinan Anda telah melakukan over eksfoliasi. Barangkali Anda juga merasakan sensasi terbakar tak lama setelah menggosoknya. Demi menghindari hal ini, selalu aplikasikan eksfoliator dan pastikan Anda menggunakannya dengan hati-hati. Jangan menggosok wajah Anda terlalu keras, karena kemungkinan besar tindakan itu dapat menyebabkan inflamasi dan kemerahan.
Anda mungkin lebih sering jerawatan dari biasanya
Jika eksfoliasi yang Anda jalani tidak membersihkan jerawat tetapi justru memperparah kondisinya, hal ini boleh jadi akibat dari over eksfoliasi kulit. Eksfoliasi ringan yang dilakukan sewajarnya membantu membuka pori-pori tersumbat dan mengurangi jerawat. Meski begitu, mempraktikkannya secara berlebihan dapat melemahkan lapisan pelindung kulit, yang bisa dengan mudah menyebabkan penumpukan bakteri dan kotoran di pori-pori. Hal ini juga dapat menimbulkan jerawat yang lebih sering.
Kulit Anda tiba-tiba menjadi kering dan mengelupas
Salah satu akibat yang paling cepat terjadi karena over eksfoliasi adalah kulit kering dan mengelupas. Hal ini karena menggosok setiap sudut kulit berulang kali dapat menyebabkan hilangnya minyak yang ada di kulit, sehingga menjadikannya sangat kering. Jika Anda mengalami kulit kering di area-area tertentu setelah eksfoliasi, itu artinya Anda harus lebih berhati-hati dan memberi jarak waktu antara sesi scrubbing.
Kulit Anda jadi lebih berminyak dari biasanya
Satu pertanda penting terjadinya over eksfoliasi, yang kerap diabaikan, adalah kulit yang lebih berminyak. Eksfoliasi dilakukan untuk mengangkat minyak dan kotoran berlebih. Namun, over eksfoliasi dapat menghilangkan minyak alami dari kulit. Hal ini membuat kulit memproduksi minyak berlebih untuk mengimbangi kehilangan itu. Apabila kulit Anda terasa lebih berminyak beberapa saat setelah eksfoliasi, beralihlah ke pembersih yang ringan sampai kondisinya kembali normal.
