Inilah mengapa terapi dengan bantuan binatang perlu dibiasakan
Hewan merupakan sumber pemulihan yang ampuh bagi seseorang. Dewasa ini, terapi dengan bantuan hewan (Animal Assisted Therapy atau AAT) menjadi tren yang berhasil membantu sejumlah orang mengatasi tekanan emosional ataupun fisik serta trauma. Dalam terapi itu, kita menghabiskan waktu bersama hewan untuk mencapai tujuan yang diinginkan. Dikenal juga sebagai terapi hewan peliharaan, prosedur ini telah membantu banyak pasien meningkatkan kesehatan mereka. Mari kita pelajari lebih lanjut.
Mengapa artikel ini penting?
Tahukah Anda bahwa pengaruh positif hewan terhadap manusia sudah dirasakan sejak tahun 1600? Hewan senantiasa digunakan untuk menghadirkan ketenangan dan memperbaiki kesehatan emosional seseorang. Bahkan film-film seperti 'Top Dog' dan 'Dunston Checks In' telah menunjukkan ikatan yang kuat antara hewan dan manusia. Nyatanya, hewan bisa menjadi penyembuh, bila dilatih dengan baik.
AAT turut mengatasi masalah kesehatan mental seseorang
Terapi ini dapat digunakan bagi orang-orang yang mengalami berbagai tekanan seperti masalah perilaku, penyalahgunaan obat-obatan, gangguan stres pasca-trauma (PTSD), dan sebagainya. Dalam banyak kasus, orang yang menderita penyakit Parkinson atau memiliki masalah demensia juga memperoleh manfaat dari prosedur ini. Depresi dan kecemasan merupakan penyebab umum pada semua pasien yang memilih AAT atau terapi hewan peliharaan.
Terapi ini bisa dilakukan secara terbuka atau tertutup
Hewan tersebut dapat berupa anjing, hamster, atau kuda, tergantung tingkat kenyamanan pasien. Akan tetapi, sesinya dimulai setelah terapis mengkaji riwayat kasus. Sesi itu melibatkan penjinak atau pemilik hewan peliharaan, yang mengikuti petunjuk dokter dan membantu pasien merasa nyaman dengan hewan. Pasien bisa mengelus-ngelus hewan atau bahkan berbicara untuk membuat dirinya merasa nyaman.
Mengelus hewan membantu menyegarkan pikiran
Ketika seseorang menyentuh hewan, hormon-hormon seperti oksitosin atau serotonin dilepaskan ke dalam tubuh, yang turut memperbaiki suasana hati. Membelai dengan lembut juga membantu menenangkan pikiran Anda, sehingga menghadirkan rasa nyaman. Orang yang menderita hilang ingatan juga dapat terbantu dalam mengingat kejadian-kejadian penting di masa lalu. Hal itu juga bisa menjadi perubahan yang menyenangkan dari kehidupan pasien yang membosankan.
Hewan yang terlibat juga mendapat hadiah
Perawatan ini dapat dilakukan secara individu atau berkelompok. Selain manfaat psikologis, AAT juga bisa turut memperlambat pernapasan untuk orang-orang yang mengalami stres. Menariknya, hewan yang membantu dalam sesi tersebut diberikan hadiah sesudah terapi. Hadiah itu antara lain makanan kesukaan atau mainan.
