LOADING...
Hidangan Vegetarian dari Amerika Latin yang Wajib Anda Cicipi

Hidangan Vegetarian dari Amerika Latin yang Wajib Anda Cicipi

menulis Handoko
Jul 17, 2025
11:14 am

Apa ceritanya

Amerika Latin dikenal dengan kekayaan kuliner yang beragam dan lezat. Bagi para vegetarian, ada banyak hidangan menarik yang bisa dinikmati tanpa harus mengonsumsi daging. Artikel ini akan membahas beberapa hidangan vegetarian terbaik dari Amerika Latin yang patut dicoba setidaknya sekali dalam hidup Anda. Dari bahan-bahan segar hingga cita rasa autentik, mari kita jelajahi kelezatan kuliner ini.

Camilan

Empanada Sayuran: Camilan Lezat dan Praktis

Empanada adalah makanan ringan populer di banyak negara Amerika Latin. Versi vegetarian dari empanada biasanya diisi dengan campuran sayuran seperti jagung, bayam, dan keju. Kulit empanada yang renyah berpadu sempurna dengan isian lembutnya, menciptakan sensasi rasa yang memuaskan. Hidangan ini cocok sebagai camilan atau makanan pembuka saat berkumpul bersama teman dan keluarga.

Roti Jagung

Arepas: Roti Jagung Serbaguna

Arepas adalah roti pipih berbahan dasar jagung yang berasal dari Venezuela dan Kolombia. Roti ini dapat disajikan dengan berbagai isian vegetarian seperti alpukat, kacang hitam, atau keju putih segar. Tekstur arepas yang kenyal membuatnya menjadi pilihan sarapan atau makan siang yang mengenyangkan sekaligus lezat.

Hidangan Meksiko

Tacos de Nopal: Sensasi Kaktus Meksiko

Tacos de nopal adalah hidangan khas Meksiko yang menggunakan nopal atau kaktus sebagai bahan utama. Kaktus dipotong tipis-tipis lalu dimasak hingga empuk sebelum disajikan dalam tortilla jagung hangat bersama salsa segar dan potongan alpukat. Kombinasi unik ini menawarkan rasa asam-manis serta tekstur renyah-kenyal dalam setiap gigitan.

Sup Kacang Hitam

Feijoada Vegetariana: Sup Kacang Hitam Brasil

Feijoada adalah sup tradisional Brasil berbahan dasar kacang hitam. Versi vegetarian menggantikan daging dengan sayuran seperti wortel, kentang, dan labu kuning untuk memberikan rasa gurih alami pada kuahnya. Hidangan ini biasanya disajikan bersama nasi putih hangat serta irisan jeruk nipis untuk menambah kesegaran cita rasanya. Dengan mencoba berbagai hidangan vegetarian dari Amerika Latin ini, Anda dapat menikmati kekayaan budaya kuliner tanpa harus mengorbankan preferensi makan.