Hidangan Penutup dari Nanas yang Kaya Vitamin C
Nanas adalah buah yang kaya akan vitamin C dan memiliki rasa manis serta segar. Buah ini sangat cocok dijadikan bahan utama dalam berbagai hidangan penutup. Berikut adalah beberapa resep hidangan penutup dari nanas yang tidak hanya lezat tetapi juga menyehatkan.
Puding Nanas Segar
Puding nanas segar adalah pilihan sempurna untuk pencuci mulut. Anda hanya perlu mencampurkan jus nanas, agar-agar, dan sedikit gula. Masak hingga mendidih lalu tuang ke dalam cetakan dan dinginkan di kulkas. Puding ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya akan vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh.
Salad Buah Nanas Tropis
Salad buah nanas tropis sangat mudah dibuat dan penuh dengan nutrisi. Campurkan potongan nanas, mangga, pepaya, dan semangka dalam satu mangkuk besar. Tambahkan perasan jeruk nipis untuk memberikan rasa asam segar. Salad ini cocok dinikmati saat cuaca panas karena memberikan sensasi dingin dan menyegarkan.
Sorbet Nanas Tanpa Gula
Sorbet nanas tanpa gula adalah pilihan sehat bagi Anda yang ingin menikmati es krim tanpa khawatir tentang kalori berlebih. Blender potongan nanas beku hingga halus lalu sajikan segera atau simpan di freezer sebentar sebelum disajikan. Sorbet ini kaya akan serat dan vitamin C yang baik untuk pencernaan.
Smoothie Nanas Pisang
Smoothie nanas pisang adalah minuman sehat yang bisa dinikmati kapan saja. Blender potongan nanas, pisang matang, yogurt tanpa lemak, dan sedikit madu hingga halus. Minuman ini tidak hanya mengenyangkan tetapi juga memberikan energi tambahan berkat kandungan vitamin C dari nanas.
Kue Bolu Nanas yang Lembut
Kue bolu nanas yang lembut bisa menjadi camilan manis di sore hari atau acara spesial lainnya. Campurkan tepung terigu, gula pasir, mentega cair, telur (opsional), baking powder, dan potongan kecil-kecil dari buah nanas segar ke dalam adonan kue bolu lalu panggang hingga matang sempurna. Dengan berbagai pilihan hidangan penutup berbahan dasar nanas ini, Anda dapat menikmati manfaat kesehatan dari vitamin C sambil memanjakan lidah dengan rasa manis alami dari buah tropis tersebut!
