LOADING...
Hidangan Berbasis Lentil yang Menggugah Selera untuk Sajian Makan Malam

Hidangan Berbasis Lentil yang Menggugah Selera untuk Sajian Makan Malam

menulis Handoko
Oct 24, 2025
11:08 am

Apa ceritanya

Lentil adalah bahan makanan yang kaya nutrisi dan serbaguna. Dalam masakan Indonesia, lentil dapat diolah menjadi berbagai hidangan pendamping yang lezat. Berikut adalah lima hidangan pendamping lentil yang dapat Anda coba untuk menambah cita rasa makan malam di rumah Anda.

1

Lentil Kari Pedas

Lentil kari pedas adalah pilihan sempurna bagi pecinta makanan pedas. Dengan bumbu kari khas Indonesia, hidangan ini menawarkan rasa gurih dan pedas yang menggugah selera. Untuk membuatnya, rebus lentil hingga empuk dan tambahkan bumbu kari seperti kunyit, cabai merah, dan santan. Sajikan dengan nasi hangat untuk pengalaman makan yang memuaskan.

2

Sup Lentil Segar

Sup lentil segar adalah pilihan ringan namun mengenyangkan. Campurkan lentil dengan sayuran segar seperti wortel dan bayam untuk menambah nutrisi. Tambahkan kaldu ayam atau sayuran sebagai dasar sup agar lebih kaya rasa. Masak hingga semua bahan matang sempurna dan sajikan hangat-hangat.

3

Salad Lentil

Salad lentil adalah pilihan sehat dan menyegarkan untuk menemani hidangan utama Anda. Campurkan lentil matang dengan potongan tomat ceri, mentimun, bawang merah cincang halus, serta daun mint segar. Tambahkan perasan jeruk nipis sebagai dressing agar lebih segar. Salad ini cocok disajikan dingin atau pada suhu ruangan.

4

Tumis Lentil dan Sayuran

Tumis lentil sayuran menawarkan kombinasi tekstur lembut dari lentil dengan renyahnya sayuran segar seperti paprika dan brokoli. Tumis semua bahan bersama bawang putih cincang hingga harum lalu tambahkan kecap asin secukupnya sebagai bumbu pelengkapnya.

5

Lentil Goreng

Lentil goreng renyah bisa menjadi camilan atau pelengkap makan malam Anda. Rendam terlebih dahulu lentil dalam air lalu giling kasar sebelum digoreng hingga kecokelatan sempurna. Taburi sedikit garam laut setelah digoreng agar lebih nikmat saat disantap bersama keluarga tercinta.