Cara menghadapi rekan kerja yang gampang marah
Tempat kerja merupakan tempat berkumpulnya orang-orang yang memiliki berbagai sifat menarik. Selalu ada orang yang suka bergosip, mengobrol, gila kerja, bercerita masalah pribadi, lalu ada pula yang gampang marah! Orang ini selalu saja kesal, tidak peduli seberapa baik kondisi segala sesuatu di sekitarnya. Ada hari yang merayakan rekan kerja semacam ini karena kita sesekali butuh istirahat, dan hari tersebut jatuh pada tanggal 27 Oktober.
Cara merayakan hari rekan kerja yang gampang marah
Untuk merayakan hari ini, kita bisa terus-menerus mengerutkan kening dan bergabung dengan skuad orang-orang cranky. Setujui semua hal yang dikeluhkan rekan kerja yang rewel dan ikutlah mengeluh. Jika tindakan ini membuat Anda lelah, biarkan saja, jangan mencoba menghibur atau mengalihkan pikirannya ke sisi positif situasi itu.
Batasi interaksi
Sebenarnya, bekerja dengan orang yang rewel kadang cukup berat, terutama jika kita berada dalam satu ruangan. Sebaiknya batasi interaksi dengan seseorang yang membuat Anda kesal. Namun, jangan terlalu menunjukkan rasa kesal agar tidak menyakiti perasaannya karena dapat memperburuk situasi yang sudah sulit di antara Anda berdua. Cobalah menghadapinya sedikit demi sedikit sepanjang hari.
Ketahui pemicunya
Ini sesuatu yang akan Anda pelajari seiring waktu dan dengan mengamati rekan kerja tersebut. Cari tahu pemicunya, yaitu perilaku tertentu yang membuat Anda kesal atau menunjukkan bahwa rekan kerja itu semakin menjengkelkan. Segera setelah Anda melihat perubahan itu, jauhkan diri dari situasi tersebut. Jauhi perilaku toksik agar tetap tenang dan kalem di tempat kerja. Alihkan energi Anda kepada hal-hal yang penting.
Terima kepribadian rekan kerja dan lanjutkan hidup
Bukan tanggung jawab kita untuk memperbaiki semua orang. Barangkali kita memperhatikan bahwa rekan kerja yang rewel itu tidak berbuat kesalahan, tetapi kehadirannya saja sudah mengganggu kita. Bertemu orang-orang yang ingin kita hindari adalah bagian dari kehidupan. Namun, karena berada di tim yang sama kita harus rukun, jadi cobalah bersabar dan beri dia kesempatan untuk menunjukkan sifat positifnya.
