Lima hal yang bisa kita pelajari dari orang sukses
Pernah melihat orang kaya dan sukses lalu bertanya-tanya, "Apa sih yang mereka lakukan dengan benar?" Para ahli meyakini bahwa kebanyakan orang sukses memiliki beberapa kesamaan, yaitu kebiasaan mereka. Mereka membaca, mengonsumsi makanan sehat, mendekati orang-orang yang tepat, dan seterusnya. Jadi, di sini kami membahas kebiasaan mereka dan menjelaskan bagaimana Anda dapat menempatkan diri di jalur yang benar.
Mengapa artikel ini penting?
Dunia ini melangsungkan perlombaan tanpa akhir, perlombaan menuju kesuksesan dan kekayaan. Anak muda zaman sekarang tidak mau berkompromi dengan impian dan ambisi mereka. Meskipun lingkaran setan itu tidak sepenuhnya sehat, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mencapai tujuan tanpa mengorbankan kesehatan fisik maupun mental. Inilah sebabnya mengapa beberapa kebiasaan baik harus ditanamkan.
Mulailah dengan rutinitas pagi yang produktif
Penelitian mengemukakan bahwa rutinitas pagi kita sangat memengaruhi berjalannya sisa hari. Rutinitas pagi memberi kita kepercayaan diri dan mendorong kita untuk tetap tenang selama menghadapi masalah. Nasihat Bill Gates untuk anak muda adalah, "Mulailah sedini mungkin." Jadi, bangunlah paling lambat pukul 6 pagi, lakukan olahraga kardiovaskular, dan sarapan sehat sebelum berangkat.
'You are what you eat'
Kalau Anda termasuk orang yang lebih suka makan di luar daripada masakan rumahan, sudah saatnya Anda menghentikan kebiasaan ini. Memulai hari dengan sarapan bergizi akan memengaruhi suasana hati Anda sepanjang hari. Anda bakal merasa bersemangat untuk melakukan lebih banyak pekerjaan. Konsumsilah makanan yang kaya protein seperti yogurt Yunani, almon, dan sayuran berdaun hijau.
Tetapkan target, terima masukan
Bila Anda mengira hidup ini adalah perjalanan Anda sendiri, pikirkan lagi. Ketika bekerja bersama orang lain, Anda menjadikan mereka bagian dari perjalanan Anda. Hargai mereka dan pendapat mereka, bersedialah mendengar. Mintalah masukan dari rekan kerja, senior, dan bahkan mereka yang lebih muda dari Anda. Anda akan terkejut dengan hal-hal yang mungkin Anda pelajari tentang diri Anda sendiri. Selain itu, tetapkan target sehingga Anda memiliki sesuatu yang dituju.
Networking itu penting, tetapi waspadai orang yang berpikiran negatif
Orang-orang sukses cenderung ahli dalam menjalin jaringan kerja (networking). Jangan ragu untuk menghubungi orang yang menurut Anda sepemikiran dengan Anda. Berada di sekitar orang-orang yang sepemikiran akan membantu Anda dalam mencapai tujuan. Namun, pastikan Anda menjauh dari orang-orang yang berpikiran negatif karena mereka cenderung menguras energi Anda.
Biasakan merawat diri; kedamaian batin Anda penting
Dalam perlombaan untuk menang, jangan abaikan diri sendiri. Beristirahat dan menghabiskan waktu dengan diri sendiri itu penting. Perawatan diri adalah proses di mana Anda memperhatikan kebutuhan tubuh dan melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan merawat diri mencegah kecemasan dan menjauhkan stres. Hal ini juga diketahui mampu meningkatkan produktivitas dan daya konsentrasi.
