Apa kebenaran di balik 'Asian Glow'?
Pernahkah wajah Anda memerah setelah minum? Jika Anda orang Asia, terutama dari Cina, Jepang, atau Korea, Anda mungkin pernah mengalaminya. Sekitar 45 dari 100 orang Asia Timur mengalami "kilau" saat mereka minum minuman keras, maka dari itu disebut "Asian Glow." Berikut ini semua yang perlu Anda ketahui tentang kondisi yang tidak terlalu langka ini, yang merupakan endemik penduduk asli negara-negara Asia Timur.
Apa yang menyebabkan Asian Glow?
Asian Glow terjadi ketika alkohol mengubah wajah dan tubuh bagian atas menjadi merah. Alasan di balik ini? Salahkan asetaldehida, racun yang diproduksi ketika tubuh memetabolisme alkohol. Biasanya, tubuh kita memiliki enzim yang mengatasi masalah ini, membuat semuanya terkendali. Namun, banyak orang Asia Timur tidak memiliki enzim ini. Racun-racun tersebut menumpuk dan akhirnya menyebabkan reaksi yang dikenal sebagai Asian flush.
Penyebab kondisi ini adalah genetik
Reaksi ini merupakan hasil dari mutasi gen ALDH2*2 pada populasi Asia Timur. Hal ini diyakini berasal dari tempat penanaman padi dan suku Baiyue yang terkenal ribuan tahun yang lalu. Ronald G. Crystal dari Weill Cornell Medical College, mengatakan kepada Washington Post, "Ini adalah salah satu kelainan keturunan yang paling umum di dunia, dan orang-orang di masyarakat kita suka minum."
Gejala lain selain wajah merah
Selain wajah merah, ada banyak tanda lain yang harus diwaspadai. Ini termasuk merasa terengah-engah, detak jantung yang cepat, sakit kepala yang berdenyut, mata merah, hidung tersumbat, dan mual - semuanya dipicu oleh alkohol. Efek-efek ini dapat membuat Anda sangat tidak nyaman, sampai-sampai orang yang mengalaminya mungkin akan berhenti minum alkohol.
Penyebab lain dari Asian flush
Obat-obatan tertentu juga dapat memicu kemerahan pada wajah, mirip dengan Asian flush, tetapi tidak selalu berarti bahwa hal ini disebabkan oleh reaksi alergi. Obat-obatan seperti oxycodone, doxorubicin, dan Viagra dapat menyebabkan kemerahan pada beberapa pasien. Sindrom Cushing, makan makanan pedas, dan mengalami pemicu emosional seperti kemarahan atau serangan kecemasan juga dapat menyebabkan wajah memerah.
Risiko yang terkait
Ronald G. Crystal menjelaskan kepada Washington Post bahwa mutasi genetik ALDH2*2 meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, osteoporosis, kanker kerongkongan, dan banyak lagi. Namun, varian ALDH2*2 tidak memengaruhi risiko kanker kerongkongan pada orang yang tidak minum alkohol. Mutasi ini juga dikaitkan dengan risiko kanker kepala dan leher, kanker lambung, penyakit arteri koroner, stroke, dan osteoporosis yang lebih tinggi pada populasi Asia Timur.
Kiat untuk mengatasi reaksinya
Jaga agar asupan minuman keras Anda tetap moderat - untuk pria, maksimal dua gelas per hari dan untuk wanita, satu gelas. Hindari pesta minuman keras untuk mencegah memburuknya kondisi. Pilihlah minuman dengan kadar alkohol yang lebih rendah, seperti wine di bawah 12,5% APV. Makanlah sebelum dan saat minum untuk melindungi perut Anda dan memperlambat penyerapan alkohol. Tetap terhidrasi dengan air putih atau minuman non-alkohol, mengingat efek dehidrasi alkohol.
