Pakai masker dari biji chia untuk mendapatkan rambut yang tebal
Bagi banyak orang, biji chia menjadi bagian penting dari diet sehat dan program penurunan berat badan. Hal itu karena chia sangat bernutrisi. Tapi Anda akan terkejut setelah mengetahui bahwa biji-bijian kecil ini ternyata juga ampuh untuk rambut. Bahkan, biji chia tidak hanya bisa dikonsumsi, tetapi Anda juga bisa membuat masker rambut praktis guna menutrisi rambut dari luar. Berikut informasi selengkapnya.
Menguatkan folikel rambut dan menunjang pertumbuhan rambut
Alasan mengapa biji chia bagus untuk rambut Anda adalah karena biji-bijian ini kaya akan berbagai vitamin dan mineral. Biji-bijian ini juga sarat dengan L-lysine dan fosfor, yang keduanya diketahui dapat menguatkan folikel rambut dan mengurangi kerusakan. Lebih lanjut, biji chia juga mengandung asam amino esensial yang tinggi sehingga membantu mengurangi rambut rontok dan menunjang pertumbuhan rambut.
Membuat rambut sehat berseri
Sinar UV menyebabkan kerusakan parah pada rambut Anda. Sebagai sumber zinc yang bagus, biji chia melindungi rambut dari kerusakan lingkungan termasuk sinar tersebut. Untuk memaksimalkan manfaatnya, aplikasikan masker rambut biji chia sekali seminggu. Perawatan ini membantu memproduksi sel rambut baru yang sehat, sekaligus bisa memperbaiki tekstur dan menambah kilau rambut.
Kandungan omega-3 yang tinggi turut mengurangi rambut rontok
Kekurangan asam lemak omega-3 merupakan salah satu penyebab utama rambut rontok pada pria maupun wanita. Asam lemak yang terdapat dalam biji chia membantu mengendalikan rambut rontok. Biji chia juga kaya akan zat besi dan mengonsumsi satu sendok secara rutin bisa turut memulihkan kadar zat besi dalam tubuh, sehingga melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala dan mendukung pertumbuhan rambut.
Coba masker rambut biji chia ini untuk memperoleh khasiatnya
Untuk menyiapkan masker rambut, Anda akan memerlukan lima sendok makan minyak kelapa, satu sendok makan cuka sari apel, tiga sendok makan madu organik, dan satu sendok teh biji chia. Campur bahan-bahan tersebut dan masukkan dalam microwave selama 30 detik. Selanjutnya, aplikasikan campuran ini pada rambut yang basah dan diamkan selama 15 menit. Bilas dengan air, lalu lanjutkan dengan sampo dan kondisioner Anda seperti biasa.
